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Cibi da mangiare per prevenire l’invecchiamento
Indubbiamente, l’incertezza e l’ansia causate dal Covid-19 hanno portato molte persone a trascurare la propria dieta, consumando percentuali…
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Succo di papaya con aloe vera: ecco come si può consumare per dimagrire velocemente
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, “l’evidenza mostra che le persone che perdono peso gradualmente e…
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La dieta chetogenica potrebbe migliorare la condizione di chi è affetto da sclerosi multipla
Secondo un recente studio, che sarà presentato al 74° incontro annuale dell’Accademia americana di neurologia, la dieta chetogenica,…
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Stanchezza e alimentazione: come le fibre possono darci l’energia in più
Dire che mangiare è semplice è di fatto banale, ma mangiare bene invece è molto difficile. Se non…
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7 supercibi da mangiare dopo i 50 anni
Sia che tu abbia sempre mangiato sano o che abbia trascurato la nutrizione ultimamente, è importante rivedere la…
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Alimentazione: 5 abitudini adatte a tutti per allungare la vita
Una sana alimentazione è alla base per mantenere la propria salute, una realtà spesso più semplice di quello…
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Dieta a base di vitamina D: 5 alimenti fortificanti che ne riducono il rischio di carenza
La vitamina D è spesso definita come la vitamina del sole, in quanto la nostra pelle è in…
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Le ricette con bucce, foglie e semi assicurano un cibo senza sprechi e più nutriente
Sapevi che è possibile ridurre gli sprechi alimentari durante la preparazione dei pasti? O che l’uso di gambi,…
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Dieta e senilità: quali verdure mangiare per prevenire la malattia
Come suggeriscono gli esperti, esiste una correlazione tra dieta e demenza senile, con pensieri che suggeriscono che alcuni…
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Vitamina D: l’importanza per gli adolescenti e la dieta più corretta
Tra gli elementi imprescindibili per il corretto sviluppo, e in generale per mantenere la salute, c’è la vitamina…