Benessere & Fitness

Il pane, dai vari nutrizionisti, viene considerato un alimento straordinario, che se mangiato in quantità corrette può entrare a far parte di un piano...

Secondo una nuova ricerca dell'Università del Cincinnati che un consumo quotidiano di mirtilli, durante la mezza età, potrebbe ridurre il rischio di declino cognitivo....

Se siamo predisposti o soffriamo di colesterolo alto, non sempre dipende da ciò che mangiamo. Molto spesso le persone pensano che ciò che mangiano...

Perdere peso a qualsiasi età può comportare innumerevoli sfide, ma questo è vero soprattutto per le persone che hanno più di 50 anni. L'invecchiamento...

Un produttore svizzero ha creato un dispositivo ad impulso magnetico, dal costo di 179 dollari, in grado di creare creme antirughe a basso costo,...

Durante la pandemia Covid-19 molte persone hanno rischiato la propria vita, soprattutto coloro che soffrono di diabete. Solo nel Regno Unito ci sono oltre...

Oggi si tende a pensare che un qualsiasi prodotto etichettato come "olio vegetale" sia salutare, invece non è proprio cosi. L'infiammazione cronica di basso...

Dai multavitaminici alla melatonina e fibre, la maggior parte della popolazione e non solo, che vogliono migliorare la propria salute hanno innumerevoli integratori tra...

Abbiamo sempre saputo che dormire almeno otto ore a notte è ottimale per molti aspetti della nostra vita e per la nostra salute. Tuttavia...

Abbiamo sicuramente sentito parlare del fatto che l'aceto è stato definito la bevanda del giorno. Numerosi studi hanno suggerito che è ricco di benefici...