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Covid-19: aumento delle visite mediche dopo l’infezione mentre il vaccino riduce i sintomi

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In un recente studio i ricercatori hanno trovato dei fattori correlati ai sintomi del PCC, post Covid-19, e hanno valutato dei possibili cambiamenti nelle...
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Dormire: ecco come l’ansia può interferire con il sonno

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Essere stressati e avere attacchi di ansia è una parte normale della nostra quotidianità, da una condizione stressante ad un disagio sociale. Tuttavia quando...
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Metabolismo: 7 modi per ripristinarlo e migliorare la salute in generale

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Molti di noi vorrebbero avere un pulsante e resettare il proprio metabolismo e migliorare la salute in generale. Secondo i dati oltre il 90%...
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Nutrizione: 8 proteine che ogni giorno dovremmo assumere

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Le proteine sono conosciute per essere un macronutriente utile per la riparazione muscolare, il supporto immunitario e una sana gestione di peso. Includerle nella...
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Cioccolata calda e gratitudine possono migliorare la salute del cuore

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Quando si avvicina il nuovo anno o i primi giorni di questo, tutti noi abbiamo il bisogno di creare delle nuove abitudini per mantenerci...
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Vista: le retine coltivate in laboratorio sono sempre più vicine alle prove umane

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Un nuovo studio ha convinto le cellule oculari sensibili alla luce, coltivate in laboratorio a riconnettersi dopo la separazione. Questo un passo importante per...
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Covid-19: modi per ritrovare l’olfatto dopo la malattia

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Da quando conviviamo con il Covid-19 tra i postumi dell'infezione quello che ha attirato maggiormente attenzione è sicuramente la perdita del gusto e dell'olfatto....
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Bere acqua: rimanere idratati porta a un minor sviluppo di malattie croniche

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Tra i buoni propositi del nuovo anno sicuramente è quello di bere più acqua e essere abbastanza idratati. Secondo un nuovo studio infatti avere...
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Perdere peso: ecco i migliori alimenti a basso contenuto di carboidrati

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L'inizio di ogni nuovo anno inizia sicuramente con dei buoni propositi e quello più comune è senza dubbio perdere peso. Tuttavia sappiamo che spesso...
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Sonno: in che modo la meditazione consapevole lo influenza?

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Ad oggi quasi tutti noi conosciamo e pratichiamo la meditazione. Secondo gli esperti queste pratiche sono in grado di risolvere alcuni dei problemi principali...

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