Covid-19: aumento delle visite mediche dopo l’infezione mentre il vaccino riduce i sintomi
In un recente studio i ricercatori hanno trovato dei fattori correlati ai sintomi del PCC, post Covid-19, e hanno valutato dei possibili cambiamenti nelle...
Dormire: ecco come l’ansia può interferire con il sonno
Essere stressati e avere attacchi di ansia è una parte normale della nostra quotidianità, da una condizione stressante ad un disagio sociale. Tuttavia quando...
Metabolismo: 7 modi per ripristinarlo e migliorare la salute in generale
Molti di noi vorrebbero avere un pulsante e resettare il proprio metabolismo e migliorare la salute in generale. Secondo i dati oltre il 90%...
Nutrizione: 8 proteine che ogni giorno dovremmo assumere
Le proteine sono conosciute per essere un macronutriente utile per la riparazione muscolare, il supporto immunitario e una sana gestione di peso. Includerle nella...
Cioccolata calda e gratitudine possono migliorare la salute del cuore
Quando si avvicina il nuovo anno o i primi giorni di questo, tutti noi abbiamo il bisogno di creare delle nuove abitudini per mantenerci...
Vista: le retine coltivate in laboratorio sono sempre più vicine alle prove umane
Un nuovo studio ha convinto le cellule oculari sensibili alla luce, coltivate in laboratorio a riconnettersi dopo la separazione. Questo un passo importante per...
Covid-19: modi per ritrovare l’olfatto dopo la malattia
Da quando conviviamo con il Covid-19 tra i postumi dell'infezione quello che ha attirato maggiormente attenzione è sicuramente la perdita del gusto e dell'olfatto....
Bere acqua: rimanere idratati porta a un minor sviluppo di malattie croniche
Tra i buoni propositi del nuovo anno sicuramente è quello di bere più acqua e essere abbastanza idratati. Secondo un nuovo studio infatti avere...
Perdere peso: ecco i migliori alimenti a basso contenuto di carboidrati
L'inizio di ogni nuovo anno inizia sicuramente con dei buoni propositi e quello più comune è senza dubbio perdere peso. Tuttavia sappiamo che spesso...
Sonno: in che modo la meditazione consapevole lo influenza?
Ad oggi quasi tutti noi conosciamo e pratichiamo la meditazione. Secondo gli esperti queste pratiche sono in grado di risolvere alcuni dei problemi principali...
