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Pane: congelato o fresco quale è migliore per la nostra salute?

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Il pane, dai vari nutrizionisti, viene considerato un alimento straordinario, che se mangiato in quantità corrette può entrare a far parte di un piano...
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Demenza: una manciata di mirtilli al giorno potrebbe tenerla a bada

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Secondo una nuova ricerca dell'Università del Cincinnati che un consumo quotidiano di mirtilli, durante la mezza età, potrebbe ridurre il rischio di declino cognitivo....
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Colesterolo alto: se ne siamo predisposti ciò che beviamo può essere importante

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Se siamo predisposti o soffriamo di colesterolo alto, non sempre dipende da ciò che mangiamo. Molto spesso le persone pensano che ciò che mangiano...
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Grasso all’addome: le migliori abitudini che ne accelerano la perdita a 50 anni

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Perdere peso a qualsiasi età può comportare innumerevoli sfide, ma questo è vero soprattutto per le persone che hanno più di 50 anni. L'invecchiamento...
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Benessere: un dispositivo ad impulso magnetico crea creme antirughe efficaci

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Un produttore svizzero ha creato un dispositivo ad impulso magnetico, dal costo di 179 dollari, in grado di creare creme antirughe a basso costo,...
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Diabete: l’interruzione della cura durante il Covid-19 può minacciare molti

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Durante la pandemia Covid-19 molte persone hanno rischiato la propria vita, soprattutto coloro che soffrono di diabete. Solo nel Regno Unito ci sono oltre...
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Salute: ecco i peggiori oli da cucina da evitare per il nostro bene

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Oggi si tende a pensare che un qualsiasi prodotto etichettato come "olio vegetale" sia salutare, invece non è proprio cosi. L'infiammazione cronica di basso...
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Vitamine ed integratori: cosa pensa la scienza riguardo i loro benefici?

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Dai multavitaminici alla melatonina e fibre, la maggior parte della popolazione e non solo, che vogliono migliorare la propria salute hanno innumerevoli integratori tra...
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Sonno: dormire sette ore mantiene il cervello attivo nelle persone anziane

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Abbiamo sempre saputo che dormire almeno otto ore a notte è ottimale per molti aspetti della nostra vita e per la nostra salute. Tuttavia...
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Perdita di peso: bere aceto potrebbe esserne il segreto per la mezza età

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Abbiamo sicuramente sentito parlare del fatto che l'aceto è stato definito la bevanda del giorno. Numerosi studi hanno suggerito che è ricco di benefici...

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