Meditazione: dimostra la guarigione di corpo, mente e cervello
La meditazione, una pratica millenaria, ha guadagnato crescente attenzione nel campo delle neuroscienze negli ultimi anni. Recenti studi scientifici hanno dimostrato che la meditazione...
Come un’App Può Migliorare la Tua Salute Mentale in Soli 10 Minuti al Giorno
La salute mentale è un aspetto fondamentale del nostro benessere, ma spesso trascurato. Ora, grazie alla tecnologia, migliorare il nostro equilibrio mentale è più...
Come superare l’ansia da viaggio e goderci ogni spostamento
L'ansia da viaggio è un fenomeno sempre più comune, caratterizzato da una sensazione di preoccupazione, nervosismo o paura che si manifesta prima o durante...
Il Fenomeno del Benching: Riconoscere e Affrontare il Limbo Affettivo nelle Relazioni
Il benching è una dinamica relazionale sempre più comune, ma poco conosciuta, che può lasciare chi la subisce in uno stato di confusione e...
Diminuzione del narcisismo con l’età: scoperte sorprendenti di un nuovo studio
Recenti ricerche hanno rivelato una tendenza sorprendente: il narcisismo tende a diminuire con l'età. Questo fenomeno, evidenziato da studi condotti in ambito psicologico, suggerisce...
Perché alcune persone amano così tanto la pioggia?
La pioggia può evocare una vasta gamma di emozioni. Per alcuni, è un fastidio che complica gli spostamenti quotidiani; per altri, è una benedizione...
Fenomeno del “Ringxiety”: perché sentiamo il telefono vibrare quando non è così?
Negli ultimi anni, con la diffusione capillare degli smartphone, è emerso un fenomeno curioso e sempre più diffuso: il "ringxiety". Questo termine, una crasi...
Perchè seguiamo le mode?
Seguire le mode, anche quando queste possono essere dannose o insensate, è un comportamento radicato nella nostra natura umana. Questo comportamento trova la sua...
La complessa arte della decifrazione dello sguardo: un viaggio attraverso il cervello
Il nostro cervello ha la straordinaria capacità di interpretare una vasta gamma di segnali sociali e comportamentali, tra cui la direzione dello sguardo. Questo...
Un animale domestico è la miglior cura per lo stress lavorativo
Lo stress lavorativo è una delle principali cause di malessere nella società moderna. Le pressioni quotidiane, le scadenze e le responsabilità crescenti possono facilmente...
