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Quali sono i cibi anti-stress da mangiare in ufficio

In pochi giorni, la pressione sul lavoro può sembrare più alta del normale e, se sei bloccato dietro la tua scrivania, la valvola di sfogo...
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Studio rivela che le diete a base di sodio possono causare di attacchi di...

Cattive notizie per coloro che hanno intrapreso una dieta a base di soda sotto la convinzione di andare incontro a pasti più salutari se...
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Bere birra prima di bere vino previene i postumi di una sbornia?

Tra i consumatori abituali di bevande alcoliche, un campione di saggezza popolare sostiene bere birra prima di bere vino impedisce il sopravvento della sbornia. In linea con...
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L’esercizio fisico potrebbe essere la chiave per mangiare in modo più sano

Sviluppare uno stile di vita sano non è un compito semplice, soprattutto quando le persone mantengono abitudini malsane per tutta la vita. Tuttavia, fare il...
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Dieta pegana: cos’è e quali sono i suoi benefici e i suoi problemi

Sembra essere più di una tendenza nel mondo delle diete innovative: si chiama pegana, una combinazione di paleo e vegano. Negli Stati Uniti, questo è...
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Farmacia da viaggio: le cose cui non puoi fare a meno quando parti

L’ansia di dimenticare qualcosa di utile quando ci si prepara a partire porta spesso a riempire la valigia di oggetti che con ogni probabilità...
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Intolleranza al glutine: come riconoscere il problema e come contrastarlo

Non essere in grado di mangiare quello che ci piace è un problema per una grossa fetta della popolazione mondiale. E questo potrebbe essere...
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Aromaterapia: quali sono i benefici per la salute e la relazione con le emozioni

L'aromaterapia è una delle terapie complementari che possono essere utilizzate per curare o alleviare problemi fisici e mentali. Il metodo è definito come una serie...
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Colazione, farla o saltarla: cosa dice la scienza

Insieme ai classici "le carote migliorano la vista" e "Babbo Natale non porta giocattoli ai bambini che non si comportano bene", una delle frasi...
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Perché avere animali domestici benefici per la società?

Per molte persone, gli animali domestici sono diventati così importanti da essere considerati come un altro membro della famiglia. A questo proposito, molte indagini hanno...

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