Edizione di martedì 8 Settembre
Le giornate iniziano ad accorciarsi, cambiano gli orari e dopo le vacanze tornano lavoro, scuola e impegni quotidiani. Non sorprende quindi che…
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Sedersi, concentrarsi sul respiro e osservare pensieri e sensazioni senza giudicarli potrebbe avere effetti che vanno oltre il…
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Lenticchie, ceci, fagioli e piselli fanno parte da secoli dell’alimentazione umana, ma il loro ruolo nella salute continua…
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Il mistero del grasso che scompare La bilancia scende, i vestiti diventano più larghi e il girovita diminuisce.…
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