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Il cibo che mangiamo può avere un impatto sulla nostra igiene?
Il cibo che mangiamo ha un innegabile effetto sulla nostra salute. Tuttavia, questo non è l’unico modo in…
alimentazione
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Mangiare pesce fa bene alla salute in modi che non ci aspettavamo
Sappiamo da sempre che mangiare pesce fa bene alla salute e che in una dieta equilibrata andrebbe mangiato…
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Alimentazione, ecco cosa succede se mangiamo troppe uova
Le uova sono state sempre associate ad una cattiva reputazione, ossia la prima cosa che pensiamo è il…
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Quali e quanti sono i diversi tipi di lenticchie?
Un ingrediente che non può assolutamente mancare durante i mesi più freddi sono le lenticchie. Sebbene di tanto…
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Uova: pro e contro di una dieta dimagrante a base di questo alimento
Di recente è diventato molto di moda un programma alimentare che prevede il solo consumo di uova e…
Salute
Semi di zucca: uno sfizioso aiuto per la nostra salute
I semi di zucca non sono solo uno spuntino appetitoso e sfizioso, questi croccanti semini sono anche un…
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Ecco 8 alimenti per la colazione che fanno apparire più giovani
Dai sieri e dai peeling di fascia alta alle creme idratanti, i prodotti che promettono di far apparire…
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Una mela al giorno toglie il medico di torno, ma è la verità?
Secondo la saggezza popolare, mangiare “una mela al giorno, toglie il medico di torno”. Ma è davvero così?…
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Le modifiche della dieta possono aiutare a ridurre il declino cognitivo
I cibi che mangiamo possono avere un impatto diretto sul nostro declino cognitivo negli ultimi anni della nostra…
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I potenziali benefici della quercetina nella lotta contro il Covid-19
La quercetina è un flavonoide ampiamente studiato per verificarne il ruolo nella prevenzione di alcune malattie importanti, fra…