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Lunga vita al peperoncino, per noi un elisir di lunga vita
Secondo l’American Heart Association (AHA), se volete aumentare le vostre chance di vivere a lungo, allora è bene…
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La scienza conferma 4 benefici della cannella: ecco come assumerla
La cannella è più di una semplice spezia che può aggiungere un sapore caldo ai pasti: offre anche…
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I benefici della spirulina, le microalghe che fanno bene alla salute
La spirulina è una microalga blu-verde che si trova in acqua dolce e salata. Già gli Aztechi la…
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Glutine, seguire una dieta priva di questo elemento può peggiorare la salute
Il glutine è una proteina presente nei cereali quali frumento, orzo e segale. Sempre più persone lo tollerano…
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La cannella: una spezia autunnale dai molteplici benefici
La cannella è una spezia dall’intenso profumo che ben si sposa con l’autunno, e che presenta molte caratteristiche…
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L’aglio fa bene alla salute, ecco i benefici per cui vale la pena consumarlo
L’aglio è molto diffuso in cucina per via del suo sapore e come condimento in molti piatti, tuttavia…
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Scrivere a mano fa bene alla salute e rende intelligenti
Secondo quanto riportato da alcuni studi scientifici, impugnare una matita o una penna e scrivere a mano stimola…
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Carne rossa, il metodo di cottura può ridurre i rischi per la nostra salute
Un nuovo studio dall’Australia ha collegato la carne rossa a vari rischi per la salute, cosa che non…
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Mangiare peperoncino migliora la salute del nostro cuore
Se siete amanti dei cibi piccanti sarete sicuramente contenti di questa notizia, se invece non siete avvezzi al…
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Cannella e i suoi effetti sulla salute: un’arma contro il diabete di tipo 2
Secondo un nuovo studio, per quanto piccolo, la cannella può essere usata per controllare la glicemia nelle persone…