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August blues: la sindrome da fine dell’estate
L’avvicinarsi della fine dell’estate ci rende sempre un po’ tristi. Finiscono le ferie, le giornate si accorciano, e…
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La pandemia può portare ad una maggiore ossessione per la pulizia
Pulire la casa almeno una volta al giorno non sembra abbastanza per molte persone. Da quando sono iniziate…
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Oltre ad essere più magri, i vegetariani sono più introversi
Una recente indagine, condotta dal Max Planck Institute e dall’Ospedale universitario di Lipsia, ha riguardato quasi 9.000 vegetariani…
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Un ingrediente nel vino rosso può alleviare la depressione
I principali disturbi depressivi sono gravi malattie psichiatriche caratterizzate da alti tassi di attacchi d’ansia o umore irritabile…
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Più frutta e verdura, meno depressione: lo dice lo studio
Mangiare quattro porzioni di frutta e verdura al giorno può migliorare il benessere psicologico al punto da poter…
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Le scuole in Inghilterra insegneranno una nuova disciplina: la consapevolezza
Gli studenti in Inghilterra imparano la matematica, la scienza e la storia, ma centinaia di scuole stanno preparando…
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Fare attività fisica diminuisce il rischio di soffrire di depressione
Un nuovo studio si aggiunge alle prove crescenti che suggeriscono come l’attività fisica possa aiutare a ridurre il…
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I social media sono più nocivi per la salute mentale delle ragazze rispetto ai ragazzi
L’abbiamo già sentito prima: per quanto possa essere utile tenersi in contatto con vecchi compagni di classe o…
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Salute: Cercare di essere sempre forti può portare all’esaurimento emotivo
Quando siamo sovraccaricati dallo stress il nostro corpo ed il nostro stato psichico ne risentono. Se ci sovraccarichiamo…
Salute
Studio: i livelli di acido urico possono indicare il rischio di disturbo bipolare
Elevati livelli di acido urico nel sangue nei pazienti con depressione possono dare l’apparenza di un disturbo bipolare, secondo…