Gli studenti in Inghilterra imparano la matematica, la scienza e la storia, ma centinaia di scuole stanno preparando l’espansione del curriculum tradizionale per aggiungere una nuova disciplina: la consapevolezza.
In almeno 370 scuole inglesi, gli studenti inizieranno a praticare la consapevolezza come parte di uno studio sul miglioramento della salute mentale.
Cos’è la consapevolezza
La consapevolezza è un termine che è stato tradotto come piena presenza o piena attenzione. Può essere considerato come un processo di autoregolazione dell’attenzione, con l’obiettivo di portare una qualità di coscienza non-elaborativa al momento presente, all’interno di un orientamento di curiosità, apertura esperienziale e accettazione.
È una pratica meditativa che riflette la capacità umana di base di prestare attenzione agli aspetti rilevanti dell’esperienza.
Gli studenti inglesi lavoreranno con esperti di salute mentale per apprendere tecniche di rilassamento, esercizi di respirazione e altri metodi per “regolare le loro emozioni”, secondo l’annuncio del governo.
L’obiettivo del programma è studiare quali approcci funzionano meglio per i giovani in un mondo di cambiamenti fugaci. Il governo ha detto che lo studio, che sarà condotto nel 2021, è uno dei più grandi del suo genere al mondo. “Come società, siamo molto più aperti alla nostra salute mentale, ma il mondo moderno ha portato nuove pressioni ai bambini“, ha affermato Damian Hinds, segretario britannico dell’educazione. “I bambini verranno gradualmente introdotti a questioni relative alla salute mentale, al benessere e alla felicità fin dall’inizio della scuola primaria“.
L’iniziativa arriva mesi dopo che una ricerca commissionata dal Servizio Sanitario Nazionale ha rilevato che un bambino su otto in Inghilterra, dai 5 ai 19 anni, soffriva di almeno un disturbo mentale al momento della valutazione nel 2017.
Lo studio, pubblicato a novembre, ha anche indicato un leggero aumento dei disturbi mentali nei bambini di età compresa tra i 5 e i 15 anni , salito all’11,2% nel 2017, dal 9,7% nel 1999. Disturbi come ansia e depressione sono stati i più comuni, colpiscono uno su 12 bambini e adolescenti nel 2017 e compare più spesso nelle ragazze.
Imran Hussain, responsabile della campagna e della campagna per Action for Children , un’associazione benefica britannica nel Regno Unito, l’ha definita una “crisi di salute mentale infantile“.
“Ogni giorno, i nostri servizi di vedere i bambini e gli adolescenti che lottano per capire come si inseriscono nel mondo moderno sempre più complesso – lotta con le cose come una forte pressione a scuola, il bullismo o problemi a casa , il tutto per essere bombardati dai social network“, ha detto. “Servizi come questi possono ridurre l’ansia, il dolore e l’angoscia“.
Due commissioni parlamentari hanno criticato le relazioni governative su cui si basa il programma, perché si concentrano su come gestire i problemi emotivi piuttosto che prevenirli.
In un rapporto pubblicato lo scorso maggio, i comitati per l’istruzione, la salute e il benessere hanno scritto che “la strategia del governo manca di ambizione e non aiuterà la maggior parte dei bambini che ne hanno disperatamente bisogno“, aumentando il carico di lavoro degli insegnanti.
Il programma prevede varie tattiche, compresa la formazione degli insegnanti ad eseguire esercizi di ruolo per insegnare pratiche di rilassamento e invitare i professionisti a discussioni di gruppo. “Non è solo per farli sentire meglio nel breve termine“, ha detto Deighton “ma per meglio dotarli per dopo“.
