News
Perchè fa bene alla salute mangiare spesso il pesce
Il pesce è un buon cibo che, una volta consumato, offre molti benefici al corpo umano. Il consumo di…
alimentazione
News
Vitamina D, una possibilità contro il diabete
La vitamina D è correlata al rilascio di insulina e alla resistenza a questo ormone. “Di conseguenza, potrebbe influenzare lo sviluppo…
News
Quali sono i 5 alimenti che abbassano il colesterolo secondo i nutrizionisti
Potrebbe non essere una consapevolezza alla portata di tutti, ma il nostro corpo ha bisogno del colesterolo. È un…
News
I 5 cibi che mangiamo e che invecchiano la pelle
Quando la temperatura inizia a diminuire – sebbene andiamo incontro alla stagione estiva molto lentamente – è normale…
News
I cibi calorici ci fanno ingrassare quando siamo stressati
Non è un segreto che seguire una dieta ipocalorica contribuisca all’aumento di peso. Tuttavia, lo stile di vita può…
News
Impara a dimagrire mangiando tutto con una dieta flessibile
Avete mai immaginato di perdere peso mangiando tutto senza restrizioni? Questo è quel che promette una dieta flessibile basata…
News
Sette alimenti che aiutano a prevenire i capelli bianchi
Oltre alla genetica, ci sono altri fattori che possono causare la comparsa degli antipatici capelli bianchi. L’alimentazione gioca un…
News
La cattiva alimentazione uccide più delle sigarette e della pressione alta
Il consumo frequente di cibi con molto sale e grassi aggiunti al basso apporto di frutta e fibre…
News
Patate dolci o patate comuni, duello tra titani: qual è la più sana
In un primo momento, sembra facile dare un vantaggio – in termini di benessere alimentare – alle patate…
News
Dieta pegana: cos’è e quali sono i suoi benefici e i suoi problemi
Sembra essere più di una tendenza nel mondo delle diete innovative: si chiama pegana, una combinazione di paleo…