News
Mandorle: scopriamo gli effetti segreti di questo piccolo spuntino
Sapere cosa prendere come spuntino durante il giorno è davvero complicato, in quanto esistono numerosi alimenti su cui…
Benessere & Fitness
News
Soda: quali sono gli effetti collaterali segreti quando la beviamo?
Sappiamo con certezza che bere soda in modo regolare potrebbe non essere la scelta giusta per quanto riguarda…
News
Kelp: scopriamo tutto quello che c’è da sapere su questa alga bruna
Kelp è una specie di alga bruna che popola le foreste oceaniche di tutto il mondo. Avendo bisogno…
News
Alimentazione: il pollo può portare ad alcuni effetti collaterali imprevisti
Il pollo è una delle proteine più versatili di alta qualità ed è per questo che viene spesso…
News
Diabete di tipo 2: il momento in cui mangiamo può influenzare la glicemia
Secondo una nuova ricerca, ad influenzare il controllo della glicemia non è solo ciò che mangiamo, ma anche…
News
L’ananas aiuta veramente a perdere peso, mangiandola spesso?
Sappiamo che se vogliamo perdere peso il modo migliore è quello di fare il pieno di frutta e…
News
Il caffè ha un effetto positivo sulle prestazioni atletiche
Con i giochi olimpici di Tokyo 2020 in pieno svolgimento gli atleti si preparano a prestazioni straordinarie e…
News
Usare l’olio di soia può ridurre il rischio di malattie cardiache e colesterolo
Sappiamo che alcuni tipi di olio, come quello di oliva e di avocado, sono più salutari rispetto ad…
News
Perdita di peso: scopriamo insieme qual è la giusta quantità di alcool da assumere
Molto spesso facciamo di tutto per perdere quei chili di troppo che non riusciamo a smaltire, anche se…
News
Birra: cosa succede al nostro fegato quando l’assumiamo?
Molti di noi siamo abituati, soprattutto l’estate, a berci una birra magari come aperitivo e per rinfrescarsi a…