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Questo multivitaminico è economico, completamente naturale e protegge dall’Alzheimer
Tra gli altri vantaggi, i multivitaminici offrono la prevenzione del deterioramento cognitivo e forniscono al corpo sostanze nutritive…
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Scoperto un metodo per mangiare tutto ciò che vogliamo senza ingrassare
È possibile eliminare l’eccesso di peso inibendo un singolo gene, secondo il lavoro di un team internazionale di…
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Diabete: la dieta ideale per tenere sotto controllo la glicemia
La dietista Raffaella Aschieri ha elaborato una dieta che permette di mangiare pane e pasta nelle giuste proporzioni,…
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Un bicchiere di vino prima di andare a dormire ci farà dimagrire
Secondo un recente studio dell’università di Washington, bere del vino prima di andare a dormire aiuterebbe a perdere…
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Problemi di glicemia? Ecco i 10 cibi che la tengono sotto controllo
Per tenere sotto controllo la glicemia nel sangue e prevenire il diabete è molto importante seguire un’alimentazione corretta.…
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Dieta Mediterranea: la pasta fa bene, ecco perché
Secondo un recente studio della Lancet Public Health, la pasta, uno degli ingredienti principali della dieta mediterranea, allungherebbe la…
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Salute | Tutto quel che devi sapere sulla dieta carnivora
Molte persone non sono in grado di vivere senza mangiare carne frequentemente. In effetti, esiste una dieta chiaramente…
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Cenare presto potrebbe ridurre il rischio di alcuni tipi di cancro, secondo lo studio
Le persone che cenano prima delle 21:00 o almeno due ore prima di andare a dormire hanno il 20%…
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Studio dimostra che mangiare la pizza potrebbe aiutarti a perdere peso
Buone notizie! Mangiare la pizza potrebbe effettivamente aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di peso ideale. Quindi, bando alle…
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Vuoi rimanere incinta? Il fast food può essere un impedimento
Le donne che vogliono rimanere incinte dovrebbero evitare il consumo frequente di cibi veloci. Lo suggeriscono gli autori…