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Dieta chetogenica: ecco come può influenzare l’invecchiamento
Come ormai sappiamo da tempo la dieta chetogenica può aiutarci a perdere peso, ma secondo recenti studi esistono…
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Colesterolo alto: il caffè potrebbe far aumentare i livelli di quello cattivo
In questo periodo di feste chi non lavora può permettersi di rilassarsi e magari perché no gustarsi una…
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Diabete: il tè nero abbassa significativamente la glicemia in 60 minuti
Il diabete di tipo 2 passa molto spesso in secondo piano rispetto ad altri disturbi, se ne parla…
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Le donne in perimenopausa possono essere a rischio di depressione
Le donne hanno quasi il doppio delle probabilità degli uomini di soffrire di depressione a causa di fattori…
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Alimentazione: 8 modi che possono influenzare la cucina casalinga
in questi periodi cosi incerti, da quando è comparsa la pandemia da Covid-19, sempre più di noi hanno…
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Quali integratori aiutano a migliorare la memoria in modo naturale?
Gli integratori sono una fonte indispensabile per aumentare la concentrazione e il ragionamento, oltre a combattere l’affaticamento fisico…
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7 infusi naturali per migliorare la memoria e le capacità cognitive
Il cambiamento delle abitudini di vita, l’esposizione continua allo stress e alle tossine nell’ambiente sono alcuni fattori associati…
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7 supercibi da mangiare dopo i 50 anni
Sia che tu abbia sempre mangiato sano o che abbia trascurato la nutrizione ultimamente, è importante rivedere la…
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Disturbi mentali: l’ingrediente attivo nei funghi può aiutare a curarlo
Secondo quanto riportato da un nuovo studio, l’ingrediente attivo presente nei funghi magici potrebbe aiutare a curare alcuni…
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Preparare una perfetta tazza di tè dipende dall’infusione
Dopo l’acqua il tè è la bevanda più conosciuta e consumata al mondo. In totale beviamo oltre 3,7…