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Le 5 migliori diete per perdere peso al mondo
Ogni volta che una dieta viene lanciata sul mercato, questa viene considerata sempre la dieta migliore del mondo,…
Diete e alimentazione
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Dieta a basso contenuto di carboidrati: benefici al cuore per chi è in sovrappeso
Secondo un nuovo studio una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma ricca di grassi insaturi può beneficiare…
Salute
Frutti di mare o carne rossa: cosa è meglio mangiare per proteggere l’ambiente
Gli effetti dell’industria zootecnica sono terribili per il pianeta, quindi è urgente cambiare la dieta umana. In questo senso,…
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Qual è il momento migliore della giornata per mangiare proteine?
Prendersi cura degli orari dei pasti può essere un ottimo primo passo sulla strada difficile per vivere uno…
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La dieta proteica potrebbe migliorare la salute dei reni
La dieta proteica è molto utilizzata per dare una grande scossa al nostro metabolismo e cercare di togliere…
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Le diete chetogeniche possono causare danni gravi a lungo termine
Le diete chetogeniche sono ormai di moda tra le persone che cercano un modo per dimagrire velocemente ed…
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Dieta chetogenica associata ad aumento del colesterolo e rischio di malattie croniche
Uno studio afferma che i rischi delle diete che riducono i carboidrati sono ancora maggiori per le donne…
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Zucchero: quando il consumo è davvero eccessivo?
Sentiamo sempre parlare di quanto lo zucchero fa male, ma è proprio così? Tutto lo zucchero fa male?…
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Dieta keto: un ulteriore studio la definisce disastrosa per la salute
La dieta chetogenica, o comunemente chiamata keto, è il soggetto di numerosi studi tra cui il più recente…
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Dieta olimpica: scopriamo insieme cosa assumono gli atleti
Con le Olimpiadi di Tokyo 2020 in pieno svolgimento, ci siamo spesso chiesti o comunque abbiamo pensato a…