Il cioccolato fondente ci aiuta a stare in forma e migliora gli allenamenti
Sappiamo che il cioccolato ha molte proprietà benefiche per la nostra salute, più è fondente e più è alta la percentuale di cacao, ed è...
6 consigli per aiutarti a dormire meglio in tempo di pandemia
Una varietà di fattori può interferire con una buona notte di sonno, dallo stress lavorativo o dalle responsabilità familiari a sfide inaspettate come la...
Pomelo: ecco i benefici per la salute di questo frutto asiatico
Il pomelo è ritenuto il più antico agrume coltivato dall'uomo. È ritenuto una delle tre specie da cui derivano tutti gli agrumi oggi conosciuti,...
Via libera all’importazione in Cina del risotto made in Italy
Via libera in questi giorni all'importazione da parte della Cina dei nostri alimenti Made in Italy: il risotto. Un po' come quando noi italiani...
Studio collega l’inattività fisica all’aumento del rischio di morte per COVID-19
Uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine collega l'inattività fisica con una maggiore probabilità di ammalarsi gravemente e morire a causa del COVID-19,...
Perdita di peso: scoperto un farmaco stimolante negli integratori
I ricercatori hanno rilevato un farmaco stimolante, chiamato fenprometamina, negli integratori per la perdita di peso e per lo sport. Lo stimolante venduto l'ultima...
Aceto di mele: nove benefici che ha sul nostro organismo
L'aceto di mele è probabilmente il più antico al mondo. Era in effetti conosciuto già dagli antichi Egizi, come prova un'iscrizione presente su un...
Frittura ad aria: benefici e rischi di questa popolare pratica culinaria
Le friggitrici ad aria hanno recentemente sono diventate molto popolari a causa di una crescente domanda di cibi fritti e della consapevolezza dei danni...
Popcorn: meglio evitare quelli che si preparano al microonde
I popcorn sono un gustoso spuntino e un accompagnamento immancabile per guardare un film in famiglia. Ma spesso per mancanza di tempo o per...
La frutta secca ed i suoi benefici per il nostro corpo
In molti regimi alimentari sani, consigliati da dietologi e nutrizionisti, ci sono quasi sempre immancabili, le noci, le mandorle, le nocciole o altra frutta...
