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Perdita di peso: bere aceto potrebbe esserne il segreto per la mezza età
Abbiamo sicuramente sentito parlare del fatto che l’aceto è stato definito la bevanda del giorno. Numerosi studi hanno…
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Sale: ridurre l’assunzione di sodio può aiutare l’insufficienza cardiaca
Un nuovo studio ha suggerito che una dieta a basso contenuto di sodio può aiutare le persone affette…
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Artrite: i sintomi sulla pelle che non dovremmo sottovalutare
Più di 400 mila persone solo nel Regno Unito soffrono di artrite reumatoide, una condizione che colpisce più…
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Melone: ecco i 4 benefici di cui potremmo usufruire quando lo mangiamo
Con l’arrivo della bella stagione e la durata delle giornate si allungano, vuol dire che anche alcuni frutti…
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Metabolismo: 8 abitudini intelligenti per averne uno sano
Sembra che tutti siamo ossessionati dal migliorare o aumentare il nostro metabolismo, come se fosse una cosa semplice.…
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Alcol: un nuovo studio cambia ciò che crediamo di sapere su di esso
Sappiamo da studi precedenti che consumare alcol in modo moderato può portare alcuni benefici per la salute del…
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Cinetosi: ecco come curarla anche se si è in viaggio
La cinetosi o più comunemente malattia del movimento include una serie di disturbi che si presentano quando ci…
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Avocado: mangiarlo due volte a settimana riduce il rischio di malattie cardiache
Una nuova ricerca ha suggerito che assumere una o due porzioni di avocado a settimana, riduce di ben…
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Vitamina D; aggiungerla al nostro cibo fa bene?
Una nuova revisione ufficiale ha esaminato se i cibi e le bevande possono essere arricchiti con vitamina D,…
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Alimentazione: non più salmone, i frutti di mare sono i re delle proteine
Molti esperti suggeriscono che per una buona salute dovremmo assumere maggior quantità di frutti di mare. Secondo le…