Sappiamo da studi precedenti che consumare alcol in modo moderato può portare alcuni benefici per la salute del nostro cuore. Tuttavia questa connessione potrebbe non essere cosi facile come sembra. Un nuovo studio infatti riesce a cambiare tutto quello che sappiamo al riguardo. Gli attuali benefici apparenti potrebbero essere dovuti ad altri fattori e non al consumo e un’assunzione moderata può aumentare la possibilità di malattie cardiache.
Nello studio sono stati esaminati oltre 370.000 adulti del Regno Unito, confrontando le informazioni sulle loro abitudini di consumo di alcol, sulle loro abitudini di vita e sul loro comportamento e sul rischio di malattie cardiache. Lo studio suggerisce che questa connessione è dovuta da altri fattori del proprio stile di vita. Inoltre hanno scoperto che il rischio di malattie cardiache aumentava con l’eccessivo consumo di alcol.
Alcol, cosa ne sappiamo al riguardo e al rischio di malattie cardiache
Quando si pensa in che modo l’alcol possa influenzare la nostra salute, gli esperti suggeriscono che le bevande alcol possono portarci a diversi tipi di tumori. Hanno inoltre notato che le persone che lo consumano in modo moderato tendevano a fare più esercizio fisico, mangiavano più cibi nutrienti e fumavano in modo moderato. Il consumo eccessivo di alcol può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari e di alcuni tipi di cancro. Sì, ci sono benefici cardioprotettivi, ma possiamo trovarli da altri alimenti oltre all’alcol. Uno studio ulteriore del 2021 ha collegato il consumo di alcol con i tumori dell’esofago, gola, colon, fegato e seno.
L’alcol aumenta il rischio di sei diversi tipi di cancro. Per alcuni tipi di cancro, come il cancro della testa e del collo, dell’esofago e del seno, il rischio inizia ad aumentare anche con meno di una bevanda standard al giorno. L’aumento del rischio di cancro associato all’alcol è costante, indipendentemente dal fatto che tu scelga birra, vino bianco, vino rosso o distillati, come vodka o whisky.
Foto di Jill Wellington da Pixabay
