L’obesità è un problema molto comune che colpisce sia adulti che bambini. Tuttavia esistono alcuni alimenti particolarmente efficaci per contrastare questa patologia; le arance. Secondo un nuovo studio alcuni ricercatori hanno scoperto che proprio questo agrume invertirebbe i sintomi dell’obesità.
Le arance celano infatti numerose virtù e una delle più grandi potenzialità è quella di contrastare gli effetti dell’obesità, la quale scaturisce da una dieta ricca di grassi e zuccheri. Questi frutti garantiscono all’organismo un’elevata quantità di vitamine e allo stesso tempo assicurano delle proprietà antiossidanti che hanno il compito di prevenire tutti i disturbi causati dall’obesità.
Arance, ottimo rimedio contro l’obesità
Gli scienziati hanno scoperto che un composto chimico che contiene può spremere il grasso corporeo e stimolare l’umore. I ricercatori dell’Università dell’Ontario Occidentale hanno introdotto la nobiletina, estratta dalle arance, nella dieta dei topi patologicamente in sovrappeso. Non solo i flavonoidi hanno invertito i sintomi dell’obesità, ma hanno anche ridotto il dannoso accumulo di placca nelle arterie, noto come aterosclerosi.
La molecola si lega alle proteine responsabili della stabilizzazione del nostro ritmo circadiano e della regolazione del nostro metabolismo. Un processo che ha aiutato i roditori a cui è stata somministrata una dieta ipercalorica per 10 settimane a rimanere magri. La nobiletina è stata anche collegata a inversioni nei disturbi legati all’età, come il calo della resistenza all’esercizio fisico e il cattivo sonno, che possono portare a sentimenti di ansia e depressione.
Questo sviluppo potrebbe dar vita ad una vera e propria rivoluzione per la cura di queste patologie. Tuttavia nonostante ciò non bisogna mai dimenticare quali sono le regole basilari per seguire uno stile di vita sano.
