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Modalità silenziosa: il gesto che riduce stress e burnout
Un gesto semplice che cambia la giornata C’è un movimento quasi automatico che molti compiono senza riflettere: attivare…
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Smartphone in bagno: lo studio che svela il legame con le emorroidi
Per molti, il bagno è diventato il luogo perfetto per scorrere i social, leggere le notizie o rispondere…
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Distrazioni al lavoro: lo smartphone non è il vero colpevole
Sul posto di lavoro, lo smartphone è spesso additato come il principale colpevole della nostra perdita di concentrazione.…
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I giovani sono più felici quando usano il cellulare? Cosa dice la scienza
Un recente studio pubblicato su PLOS One ha analizzato l’effetto dell’uso del cellulare sul benessere emotivo dei ragazzi…
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Come Evitare di Essere Spiati dallo Smartphone: Proteggi la tua Privacy dalle App che Ti Ascoltano
Con il crescente utilizzo degli smartphone nella vita quotidiana, è sempre più comune chiedersi se questi dispositivi stiano…
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Smartphone: l’effetto della luce blu sulla pelle
Ormai da anni e anni si parla del possibile effetto della luce blu sulla salute, nello specifico nella…
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La Luce Notturna Aumenta il Rischio di Diabete di Tipo 2 fino al 67%
Evitare la luce intensa di notte potrebbe essere un modo semplice per ridurre il rischio di diabete di…
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Phubbing: l’abitudine diffusa che ci rende soli e irritati – Implicazioni profonde per la salute mentale
Il “phubbing”, un termine che ha guadagnato popolarità nel 2012, descrive la pratica di dare più attenzione al…
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Perché dovresti evitare di tenere lo smartphone in camera da letto
Molte persone hanno l’abitudine di tenere il cellulare in camera da letto durante la notte, ma questa pratica…
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Bambini e smartphone: le 4 parti del cervello più colpite e alcuni effetti positivi
Uno studio condotto dall’Università di Hong Kong mette in evidenza come l’uso prolungato degli schermi influisca sulla formazione…