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Sport in ambienti freddi: consigli su come migliorare le prestazioni e la salute
Sebbene non rappresentino una barriera agli sport, gli ambienti freddi, con basse temperature, possono influenzare le prestazioni sportive.…
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Avocado: i 6 benefici essenziali per la nostra salute
Mentre alcune persone lo definiscono un frutto ed altri un ortaggio, in realtà l’avocado è definito come una…
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Melograno: ecco i cinque benefici per la salute
L’inverno è finalmente arrivato e con lui possiamo trovare numerose varietà di frutta e verdura ricche di nutrienti,…
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Spruzzare acqua dagli occhi: come è possibile ed è davvero dannoso per la salute?
Non tutti siamo in grado di fare questo: spruzzare acqua o altri liquidi dagli occhi. Eppure secondo alcuni…
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La voglia di cibi salati potrebbe voler dire che qualcosa non va
Come sappiamo il sale è un nutriente essenziale per il nostro organismo. Il nostro corpo ha bisogno di…
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Fauna selvatica: l’intelligenza artificiale può rilevarne i problemi di salute in tempo reale
Durante la primavera si è verificato un serio problema quando alcuni uccelli marini sono morti sulla costa della…
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Seduta immobile: quanto esercizio è necessario per contrastare questa condizione?
Come siamo soliti sapere passare ore ed ore seduti alla scrivania, magari per lavoro, non fa molto bene…
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Cibi freschi o surgelati: quali di questi alimenti sono più sani?
C’è sempre stato un lungo dibattito su quali siano i più salutari tra cibi freschi e surgelati. Ovviamente…
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Microonde, quando e perchè è meglio essere cauti nell’utilizzarlo secondo gli esperti
Molti di noi utilizzano, a volte anche per mancanza di tempo, il microonde per riscaldare il cibo e…
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Virus trovato in un delfino arenato di Maui preoccupa gli scienziati
Mentre l’umanità sta lavorando instancabilmente per controllare l’impatto del coronavirus, recenti scoperte nel mondo marino stanno allertando gli…