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Frutta e verdura possono allungare la vita se ne mangiamo a sufficienza
Di certo non ci sorprende il fatto che un incremento del consumo di frutta e verdura possa essere…
benessere
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Cos’è il niksen, ovvero l'”arte di non fare nulla” che rende più creativi e produttivi
In tempi di quarantena a causa del coronavirus, l’isolamento sociale preventivo e obbligatorio è una novità per tutti. Se…
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Le prugne hanno notevoli benefici per la nostra salute
Le prugne secche, con la loro dolcezza e la loro consistenza succulenta, possono essere un vero toccasana per…
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Quali e quanti sono i diversi tipi di lenticchie?
Un ingrediente che non può assolutamente mancare durante i mesi più freddi sono le lenticchie. Sebbene di tanto…
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17 febbraio Festa Nazionale del Gatto: omaggio al nostro migliore amico
Il 17 febbraio, milioni di gatti domestici e randagi riceveranno delle coccole extra in occasione della Festa Nazionale…
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Uova: pro e contro di una dieta dimagrante a base di questo alimento
Di recente è diventato molto di moda un programma alimentare che prevede il solo consumo di uova e…
Salute
Semi di zucca: uno sfizioso aiuto per la nostra salute
I semi di zucca non sono solo uno spuntino appetitoso e sfizioso, questi croccanti semini sono anche un…
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Ecco 8 alimenti per la colazione che fanno apparire più giovani
Dai sieri e dai peeling di fascia alta alle creme idratanti, i prodotti che promettono di far apparire…
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Sonnellini pomeridiani regolari associati a una migliore prontezza mentale
Secondo il nuovo studio, i cui risultati sono stati pubblicati questa settimana sulla rivista scientifica General Psychiatry, un…
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Maldive, offerta “all you can stay”: si può rimanere tutto il 2021
Sarebbe fantastico poter restare un anno intero alle Maldive, godendosi sole, mare, spiagge incantevoli e uno splendido soggiorno…