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Aromaterapia: quali sono gli oli essenziali che promuovono il benessere emotivo e stimolano la creatività
Oltre all’influenza della luce naturale, gli spazi chiari e la musica appropriata sono riconosciuti come fattori scatenanti del…
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Alluminio in cucina: i suggerimenti per utilizzarlo nel modo più sicuro
Il Ministero della Salute ha pubblicato nei giorni scorsi un’infografica per sensibilizzare i consumatori al corretto uso degli…
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Mangiare sano non deve essere noioso: lo dice lo studio
Negli ultimi tempi si è parlato molto dell’importanza dell’attività fisica, di un’alimentazione sana, di dormire abbastanza ore, nonché…
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Come possiamo perdere un chilo alla settimana senza dieta?
Per molte persone, la dieta è difficile. Mantenere una routine alimentare o mangiare pochi alimenti per un certo periodo di tempo…
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La scienza si ispira ad Ulisse: il cavallo di Troia è l’arma contro la celiachia
A volte, le idee geniali si nascondono dietro piccole cose e, in questo caso, l’idea geniale viene dalla…
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Pizza: servono 4 ore di corsa per bruciare le sue calorie
Secondo gli ultimi studi provenienti dal Regno Unito, gli esperti suggeriscono che è possibile consumare 200 calorie in…
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Aceto di sidro di mele, l’asso nella manica nelle diete dimagranti
Le persone iniziano una dieta dimagrante per svariati motivi, ma l’obiettivo finale è perdere peso e migliorare la…
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Geloni: tutto quello che devi sapere per evitarli
L’arrivo dell’inverno influisce non solo sul tempo, ma anche sul funzionamento del corpo. Le basse temperature hanno un…
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Kedgeree, il piatto più indicato per chi soffre di diabete di tipo 2
Si dice che la colazione sia il pasto più importante della giornata e il kedgeree è la pietanza…
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Grasso addominale nelle donne: come eliminarlo ed evitarlo
Un girovita che cresce è talvolta considerato il prezzo dell’invecchiamento. Per le donne, questo può essere particolarmente vero…