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5 consigli per proteggere la pelle dagli effetti dell’aria condizionata
Photo by mohamed_hassan from PxHere Gli effetti dell’aria condizionata sulla pelle sono considerevoli in alcune persone. In altri…
Salute
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Vaiolo delle scimmie: come proteggerci e cosa fare se lo prendiamo
Da molti giorni sentiamo sempre più parlare di una nuova epidemia, molto ampia, che sta facendo preoccupare i…
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Le 5 verdure che aiutano a perdere peso
È noto che consumare regolarmente le giuste porzioni di verdura porta notevoli benefici alla nostra salute. Una dieta…
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Cos’è la nebbia cerebrale: come riconoscerla e cosa fare per contrastarne i sintomi
Photo by mohamed_hassan from PxHere La nebbia cerebrale non è in realtà una condizione medica, ma piuttosto un…
Benessere & Fitness
Diabete e malattie cardiache: il formaggio vegano ne potrebbe aumentare il rischio
Molte persone hanno riportato che la cosa più difficile di diventare vegani molte volte è rinunciare al formaggio.…
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Trascorrere troppo tempo seduti riduce la durata della tua vita
L’attuale ambiente di lavoro – per quanto la pandemia abbia introdotto cambiamenti – è caratterizzato da lunghi spostamenti…
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Vitamina B12: due sensazioni ai piedi ci potrebbero far capire di avere una carenza
Sebbene avvolte non è maggiormente conosciuta come la carenza di vitamina C o D, avere una carenza di…
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Dieta dimagrante: preferire un piano a base vegetale per raggiungere l’obiettivo
Il giusto apporto proteico nella nostra dieta quotidiana è molte volte minato e trascurato. Oltre il 70% della…
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La birra chiara potrebbe ridurre il rischio di malattie negli uomini
Non solo il vino porterebbe benefici per la salute, ma anche la birra sarebbe buona se bevuta con…
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10 benefici che l’anguria porta alla nostra salute
Una bella fetta di anguria succosa e rinfrescante è un simbolo iconico dell’estate e vi sono davvero ottimi…