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Diabete di tipo 2: 14 milioni di casi legati ad alcuni alimenti
Secondo un recente studio, circa 14 milioni di casi di diabete di tipo 2, sono la conseguenza di…
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Dieta extreme fasting e gli effetti sul corpo umano
Quando si parla di perdere peso, una dieta sicuramente efficace sta risultando essere la intermittent fasting, anche nota…
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Le molecole nei broccoli proteggono il rivestimento dell’intestino
I broccoli sono un “superfood” per il loro impatto positivo sulla salute. La ricerca ha dimostrato che l’aumento del consumo…
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La dieta di Harvard potrebbe essere lo standard per una vita lunga e sana
Un nuovo studio condotto dall’Università di Harvard suggerisce che seguire la dieta Harvard può essere la chiave per…
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Semi di girasole: i benefici per la nostra salute
Secondo i nutrizionisti, aggiungere i semi di girasole alla nostra dieta può avere effetti benefici sulla nostra salute.…
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Yogurt greco: i benefici e come gustarlo al meglio
Ecco quali sono, secondo i nutrizionisti, tutti i benefici per la salute dello yogurt greco e quali sono…
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Le papille gustative cambiano con l’età: come influiscono sulla percezione dei sapori
Le papille gustative sono delle piccole protuberanze situate sulla lingua che permettono di percepire i sapori dei cibi…
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Ecco la dieta per dimagrire in primavera: consigli e alimenti consigliati
Con l’arrivo della primavera, molte persone cercano di perdere peso e migliorare la propria forma fisica. Per raggiungere…
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Vitamina B12: quanto è importante l’alimentazione per assumerla
La vitamina B12 è un nutriente essenziale che svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute del nostro…
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Avocado: i portentosi effetti sull’assorbimento del grasso corporeo
L’avocado è uno dei frutti più amati e utilizzati nella cucina moderna, ma ci sono anche molte ragioni…