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Mettere su massa: la polvere proteica della caseina può aiutarci in questo
Molto probabilmente abbiamo spesso sentito parlare delle proteine del latte, visto che sono ovunque insieme a quelle dei…
Benessere & Fitness
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Oppioidi: la causa più comune di morte nei bambini sotto i 5 anni
Un nuovo studio ha suggerito che negli ultimi anni gli oppioidi sono diventati la causa più comune di…
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Gli psichedelici possono curare la depressione entrando nelle cellule
Le droghe psichedeliche si sono dimostrate davvero promettenti come terapia contro la depressione difficile da trattare. Ora gli…
Salute
Come la scrittura può aiutare il benessere mentale
La scrittura può essere una risorsa incredibile per la salute mentale e il benessere psicologico. Scrivere non è…
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Trinchinellosi: allarme di casi in aumento, scopriamo insieme i sintomi
In questi giorni c’è stato un’allarme a Foggia dopo un aumento di casi di trinchinellosi. Dopo il primo…
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Norovirus: perché in Inghilterra c’è il numero più alto dei casi?
I casi di norovirus in Inghilterra sono superiori del 66% rispetto alla media in questo periodo dell’anno, secondo…
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Salute: come trascorrere meno tempo seduti ogni giorno
Per molti di noi lavorare o studiare coinvolge il fatto di stare molto spesso e per molto tempo…
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Avere amicizie a lavoro mantiene in salute le donne di mezza età
Una nuova ricerca ha suggerito che avere amicizie in ambito lavorativo aiuta a mantenere la salute delle donne…
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Depressione: possiamo trattarla in modo naturale con questi 5 esercizi
Sappiamo bene che l’esercizio fisico è ottimale per la nostra salute in generale. Ovviamente non fa bene solo…
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Mente sana: ecco come l’esercizio fisico può migliorarne il benessere
Un nuovo studio ha suggerito che fare esercizio fisico può migliorare il benessere della nostra mente. Fare attività…