cuore gruppi sanguigni
Foto di Gerd Altmann da Pixabay

Il gruppo sanguigno si riferisce alla classificazione del sangue, basata sulla presenza e assenza di anticorpi e di sostanze antigeniche ereditarie sulla superficie dei globuli rossi. Ci sono 4 gruppi sanguigni principali: A, B, AB e O. Il nostro gruppo sanguigno è determinato dai geni che ereditiamo dai nostri genitori. Secondo una nuova ricerca, il rischio di contrarre le malattie cardiache potrebbe dipendere dai gruppi sanguigni.

Secondo lo studio, le persone con gruppo sanguigno A, B o AB hanno un rischio maggiore di malattie cardiache rispetto a quelle con gruppo sanguigno O. I ricercatori hanno scoperto che avere il gruppo sanguigno AB tende ad essere più rischioso. I dati sono stati ottenuti da due studi di ricerca di lunga durata, che hanno coinvolto 89.550 adulti in un periodo di 20 anni.

 

Cuore, la salute potrebbe dipendere dai gruppi sanguigni

I dati hanno rivelato che le persone che avevano il gruppo sanguigno AB avevano il 23% in più di probabilità di sviluppare malattie cardiache rispetto ad altre. Le persone che avevano sangue di tipo B avevano un rischio maggiore dell’11% e le persone con sangue di tipo A avevano un rischio del 5%. Mentre le persone non possono cambiare il proprio gruppo sanguigno, ciò potrebbe permettere agli esperti di capire meglio quali persone sono maggiormente a rischio di sviluppare malattie cardiache. Se abbiamo un gruppo sanguigno che ci espone a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari, possiamo adottare misure preventive e ridurre il rischio adottando uno stile di vita più sano fin dall’inizio. Ciò include mangiare sano, fare esercizio ogni giorno, non fumare ed evitare di bere alcolici.

Le persone con il gruppo sanguigno O non è solo a minor rischio di malattie cardiache, ma anche di cancro allo stomaco. D’altra parte, le persone con sangue di tipo A hanno un rischio maggiore di contrarre il cancro allo stomaco. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che l’infezione da H. pylori, un batterio che di solito si trova nello stomaco, è più comune nelle persone con sangue di tipo A. Questo batterio può causare infiammazioni e ulcere. Inoltre, le persone che hanno il gruppo sanguigno AB potrebbero essere più a rischio di problemi di memoria e quelle con sangue di tipo A potrebbero avere più cortisolo, l’ormone dello stress.

Esistono diversi modi per migliorare la salute del cuore e la maggior parte di essi ha a che fare con le nostre abitudini di vita. Prestare maggiore attenzione alla dieta, mangiare prodotti naturali più densi di nutrienti ed evitare cibi grassi, trasformati e zuccherati può alleviare il rischio di malattie cardiovascolari.Anche l’esercizio fisico regolare o le attività fisiche possono fare miracoli per la salute del tuo cuore. Semplicemente, passeggiare, correre o fare jogging può fare molta differenza. A parte questo, riduciamo le abitudini malsane come il fumo e il consumo di alcol poiché possono danneggiare gravemente il nostro cuore.

Foto di Gerd Altmann da Pixabay