Salute
Olio di argan: i suoi benefici e il bisogno di più approfonditi studi
L’olio di Argan fornisce una buona fonte di acidi grassi linoleici e oleici, due grassi noti per mantenere…
benessere
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Cibo spazzatura: perché i cibi “cattivi” hanno un sapore così buono
Sappiamo tutti cosa è sbagliato e cosa dovremmo evitare. Ma cosa rende il cibo spazzatura così irresistibilmente buono? Secondo il…
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Cos’è la dieta Keto, ovvero come perdere peso in sei mesi senza troppi sacrifici
La dieta keto, nota anche come dieta chetogenica, è una dieta popolare a basso contenuto di carboidrati. Uno studio…
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Quante volte alla settimana avere un rapporto per non invecchiare
Una ricerca condotta dall’Università della California ha analizzato la vita sessuale di 129 donne, analizzando la frequenza delle…
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Zafferano: sei benefici scientificamente provati
Lo zafferano, una spezia consumata in tutto il mondo, è una fonte ricca di nutrienti benefici per il corpo…
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Veleno di scorpione: contadini e scienziati cubani lo usano come rimedio contro il dolore
La scienza spesso raggiunge grandi scoperte dopo aver convalidato, attraverso la ricerca, pratiche antiche e abituali in persone…
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Sleep overborn, ovvero eccessiva sonnolenza: cos’è e come influenza il corpo
Con la routine quotidiana frenetica e gli orari altrettanto frenetici, molte persone approfittano dei fine settimana per riposare…
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Dormire con un aglio sotto il cuscino ritarderà l’invecchiamento
Dormire con un aglio sotto il cuscino porta grandi benefici alla salute che probabilmente non conosci e di cui rimarrai sorpreso. Questo…
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Salute e benessere: 8 benefici del Fiore della Giamaica
L’ibiscus sabdariffa, rosa della Giamaica o conosciuto anche come rosa Abyssinia o ancora fiore della Giamaica, è una…
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Questi 6 cibi ricchi di proteine e poveri di carboidrati aiutano a perdere peso
Le persone che desiderano perdere peso dovrebbero scegliere di adottare una dieta a ridotto contenuto di carboidrati ma ricca…