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Più frutta e verdura, meno depressione: lo dice lo studio
Mangiare quattro porzioni di frutta e verdura al giorno può migliorare il benessere psicologico al punto da poter…
Salute
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Le fibre alimentano e regolano circa 100 trilioni di batteri presenti nel sistema digestivo
Si stima che circa 100 trilioni di batteri vivano nel nostro sistema digestivo. Questo gruppo di batteri e altri…
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Salute: i 7 lassativi naturali e i loro benefici
Molti lassativi naturali sono disponibili negli alimenti che si consumano ogni giorno. Questi possono essere altrettanto efficaci dei prodotti da…
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Prevenire il cancro al seno grazie all’intelligenza artificiale: lo studio
I ricercatori del Massachusetts Institute of Technology e del Massachusetts General Hospital hanno sviluppato un nuovo strumento di…
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Quali sono i 5 alimenti che abbassano il colesterolo secondo i nutrizionisti
Potrebbe non essere una consapevolezza alla portata di tutti, ma il nostro corpo ha bisogno del colesterolo. È un…
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Quante tazze di caffè al giorno non mettono a rischio la nostra salute
Un’inchiesta pubblicata dall’American Journal of Clinical Nutrition ha stabilito che consumare meno di 6 tazze di caffè al giorno…
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La protezione solare entra nel flusso sanguigno dopo solo un giorno di utilizzo
Uno studio mostra che, solo un giorno dopo il suo utilizzo, le sostanze chimiche nelle creme solari entrano…
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Scopri i 9 alimenti che sembrano sani, ma non lo sono
Per colazione, pane integrale con petto di tacchino. Per lo spuntino, una piccola barretta di cereali. Dopo pranzo, una dieta…
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Instagram bloccherà i contenuti anti-vaccino sulla piattaforma
Instagram ha annunciato che il prossimo passo della società nei contenuti che verranno bloccati saranno tutte le pubblicazioni che…
Salute
Qual è la migliore posizione per dormire? Ce lo spiega la scienza
La tua posizione durante il sonno influenza non solo la sua qualità, ma la salute in generale, e questo…