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Lo stress può contrastare gli effetti di una dieta sana
In misura maggiore o minore, lo stress sembra essere “il nostro pane quotidiano”. Questa situazione può influenzare il nostro…
Salute
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Le scansioni dimostrano che non esiste un cervello “maschio” o “femmina”
Potresti aver letto che avere un cervello maschile ti farà guadagnare più soldi. O forse che il cervello…
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Quanto zucchero nel sangue può mettere a rischio la nostra salute?
Non esiste un parametro universale che stabilisca quanto zucchero nel sangue danneggi la nostra salute, poiché dipende da…
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Questi alimenti ti faranno vivere fino a 8 anni in più
Cosa hanno in comune le Blue Zones, le cinque popolazioni del mondo? Oltre a uno stile di vita…
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Frullato di banane, il rimedio naturale per combattere l’insonnia
L’insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato da continue difficoltà ad addormentarsi o mantenere il sonno. Ed è…
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Come perdere 3 chili in soli 3 giorni, con la dieta del cetriolo
Se hai bisogno di perdere rapidamente un paio di chili per un evento importante o devi metterti in…
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Quali frutti sono essenziali per perdere peso?
Un modo semplice, pratico e veloce per perdere peso e mostrare una figura invidiabile in modo naturale, è…
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8 semplici test di salute che è possibile fare da casa
I progressi della scienza servono per estendere la nostra aspettativa di vita. Ma la tecnologia potrebbe anche averci privato…
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Scoperto nuovo organo della pelle che rileva il dolore
Il dolore provoca sofferenza e quasi una persona su cinque spesso ne soffre, portando la scienza ad un’esigenza…
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Cosa accade al tuo corpo mentre corri se non mangi abbastanza calorie
Non occorre capire molto sulla scienza dello sport e fare esercizio fisico per capire il concetto che le…