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Perché il nuovo coronavirus si comporta come una malattia a trasmissione sessuale
I virus di solito oscillano tra due tendenze: gravità e trasmissibilità. Se sono troppo virulenti, uccidono o rendono…
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Oltre ad essere più magri, i vegetariani sono più introversi
Una recente indagine, condotta dal Max Planck Institute e dall’Ospedale universitario di Lipsia, ha riguardato quasi 9.000 vegetariani…
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I 6 alimenti che aiutano a combattere l’ansia e lo stress
Mentre proviamo ad adattarci lentamente a una “nuova normalità” dopo la prima ondata della pandemia di Covid-19, c’è…
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Microgreen, il consumo di fieno greco aiuta a perdere peso
Il consumo di una dieta nutriente che include microgreen aiuta a soddisfare le esigenze del corpo, mantenendo i…
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Dieta vegana, la migliore frutta e verdura da mangiare quest’estate
L’estate si avvicina e bisogna mantenersi in forma. Ma se state seguendo un piano di alimentazione vegano non…
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4 cibi sani congelati per la tua dieta
Pensare a cosa mangiare ogni giorno non è sempre facile. E se quello che si vuole è una…
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Come sconfiggere l’insonnia? Immergersi nell’epoca vittoriana
L’insonnia è una brutta bestia, soprattutto se ce la si tira dietro per molto tempo. Riuscire a sconfiggerla…
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Prevenire il cancro con la dieta: questi gli alimenti che dobbiamo mangiare
Il cancro è la seconda principale causa di morte in tutto il mondo e, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS),…
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Un piatto di lenticchie in quanto a proteine può sostituire una bistecca
Secondo la dietista Tracy Lockwood Beckerman, le lenticchie contengono quasi la stessa quantità di proteine di una bistecca…
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Il consumo di latte è collegato a un minor rischio di diabete e ipertensione
Il consumo di prodotti lattiero-caseari nell’uomo adulto è stato oggetto di dibattito e ricerca per diverso tempo. Alcune…