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Dieta mediterranea: trovato collegamento con il rischio inferiore di demenza
Sappiamo bene che la dieta mediterranea è un ottimo alleato per la nostra salute ed ora un nuovo…
Salute
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Endometriosi: cos’è, quali sono i sintomi e perchè spesso è diagnosticata in modo errato o ritardato
L’endometriosi è una patologia ginecologica che colpisce circa il 10% delle donne in età fertile. Questa malattia si…
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Papaya: il suo succo può ridurre i livelli di colesterolo alto
La papaya cruda è un frutto potente ricco di nutrienti ed enzimi essenziali per promuovere la salute. Uno…
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Come guarire da una dipendenza sportiva: consigli e strategie efficaci
Le dipendenze non sono solo legate alle sostanze, ma possono riguardare anche comportamenti e attività. In questo articolo,…
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Farina di insetti: dove si trova e come viene utilizzata nella produzione alimentare
La farina di insetti è un alimento sempre più presente nei supermercati e nei negozi di alimentari di…
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Salute del cuore: l’effetto delle noci sull’intestino può essere fondamentale
Le noci sono uno snack nutriente e gustoso, apprezzato per il loro alto contenuto di acidi grassi Omega3,…
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La dieta di Harvard potrebbe essere lo standard per una vita lunga e sana
Un nuovo studio condotto dall’Università di Harvard suggerisce che seguire la dieta Harvard può essere la chiave per…
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Stanchezza senza motivo: veramente tale o ci sono cause sottostanti?
La sensazione di stanchezza può essere un sintomo di molti problemi di salute, ma può anche capitare di…
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Migliorare la salute con gli amici: l’importanza delle relazioni sociali sulla salute
Negli ultimi anni, il concetto di “amici della salute” è diventato sempre più popolare in tutto il mondo.…
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Semi di girasole: i benefici per la nostra salute
Secondo i nutrizionisti, aggiungere i semi di girasole alla nostra dieta può avere effetti benefici sulla nostra salute.…