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Pianeta e mangiare sano: si consiglia di sostituire la carne con questo alimento
Secondo un recente studio l’Islanda potrebbe svolgere un ruolo fondamentale nel futuro della produzione alimentare. L’analisi ha evidenziato…
Annalisa Tellini
Musicista affermata e appassionata di scrittura Annalisa nasce a Colleferro. Tuttofare non si tira indietro dalle sfide e si cimenta in qualsiasi cosa. Corista, wedding planner, scrittrice e disegnatrice sono solo alcune delle attività. Dopo un inizio su una rivista online di gossip Annalisa diventa anche giornalista e intraprende la carriera affidandosi alla testata Infinity per cui attualmente scrive
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Alimentazione: cosa succede al nostro corpo quando togliamo i carboidrati?
Quando parliamo di perdere peso ovviamente i carboidrati non sono la scelta migliore. Molto spesso ci viene consigliato…
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Ambiente: il canto degli uccelli aumenta il benessere mentale del 90%
Secondo un nuovo sondaggio ascoltare il canto degli uccelli può portare ad un impatto positivo sul benessere mentale.…
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Pancia piatta: per averla dovremmo togliere alcuni alimenti alla nostra colazione
Sappiamo benissimo che la colazione è il pasto più importante della giornata. Che sia buona o meno è…
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Cioccolato fondente: questa tipologia è davvero salutare come pensiamo?
Sappiamo bene che il cioccolato fondente è una buona fonte di antiossidanti e polifenoli. Inoltre è considerato una…
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Nutrizione: cosa succede al corpo quando mangi insalata ogni giorno
Se pensiamo alla nutrizione e all’alimentazione l’insalata è di certo un cibo associato alla nostra salute e alla…
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Depressione genetica: il sostegno di altri può ridurne il rischio
Un persona sotto stress deve essere sempre aiutata. Ora però un nuovo studio ha suggerito che il supporto…
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Perdere peso: fare questa colazione tutte le mattine è la migliore scelta
La colazione è il pasto più importante della giornata, come sappiamo, soprattutto quando si tratta di perdere peso.…
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Dormire: ecco come l’ansia può interferire con il sonno
Essere stressati e avere attacchi di ansia è una parte normale della nostra quotidianità, da una condizione stressante…
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Dieta chetogenica: i frutti che possiamo mangiare con questo piano alimentare
Sebbene è possibile gustare moltissimi frutti quando seguiamo una dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati, ma è…