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Dimagrire e ingrassare di nuovo: l’effetto dei farmaci
Molte persone che hanno seguito una dieta per dimagrire, si saranno resi conto che una volta smessa risulta…
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Perdere peso senza farmaci: la strategia che in uno studio supera Ozempic
Un nuovo studio sta facendo discutere il mondo della nutrizione e della medicina metabolica: secondo i ricercatori, una…
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Perdere peso senza colpe: 5 verità che la scienza ci ricorda
Quando si parla di peso, spesso il discorso si riduce a responsabilità personale: “basta mangiare meno e muoversi…
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Perdere peso grazie a un singolo amminoacido
Si potrebbe dire che siamo nell’era d’oro per quanto riguarda il perdere peso. Basta guardare anche solo ai…
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Cancro: rischio aumentato con i farmaci come l’Ozempic
Da quando sono comparsi sul mercato i farmaci come l’Ozempic, ovvero gli agonisti del recettore del GLP-1, sono…
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Qual è il momento migliore per allenarsi e perdere peso?
Quando è meglio allenarsi per massimizzare i benefici sulla salute e sulla perdita di peso? Questa è una…
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Il nuovo trend del caffè per perdere peso: mito o realtà?
Negli ultimi mesi, sempre più persone stanno adottando un nuovo trend per cercare di perdere peso: aggiungere un…
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Vuoi sapere se sei in sovrappeso? Dimentica il BMI: ecco le alternative più affidabili
L’Indice di Massa Corporea (BMI), introdotto nel 1972, è stato a lungo il punto di riferimento per valutare…
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Una scoperta rivoluzionaria per perdere peso e combattere il diabete
Un team di scienziati ha recentemente annunciato una scoperta che potrebbe rivoluzionare la gestione del peso corporeo e…
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Dieta Metabolica: come perdere peso in modo personalizzato e sostenibile
La dieta metabolica è un regime alimentare che mira a stimolare il metabolismo per favorire la perdita di…