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Tristezza, ansia e insonnia d’estate: la SAD non è solo invernale
Quando l’estate non fa stare bene L’estate, nell’immaginario collettivo, è associata a vacanze, leggerezza, sole e socialità. È…
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Cinque alimenti che aiutano a mantenere idratati i bambini d’estate
Quando arriva il caldo estivo, mantenere una buona idratazione diventa ancora più importante, soprattutto per i bambini. Temperature…
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Acne in estate: perché il sole non la cura e può peggiorarla
Per molte persone l’estate è sinonimo di pelle più bella. Dopo qualche giorno di mare, l’incarnato appare più…
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Pressione bassa in estate: cosa fare per prevenire debolezza e capogiri
Con l’arrivo dell’estate molte persone sperimentano una sensazione di stanchezza improvvisa, debolezza, capogiri o addirittura episodi di svenimento.…
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El Niño entro maggio: cosa aspettarsi per il clima dell’estate
Dopo una fase di relativa neutralità, il sistema climatico globale si prepara a una svolta significativa. I principali…
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Non buttare via la frutta in estate: 5 idee per riutilizzarla con gusto
L’estate è la stagione della frutta per eccellenza, ma anche del caldo che ne accelera il deterioramento. Il…
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11 Consigli per Prendersi Cura delle Orecchie in Estate
L’estate è una stagione di divertimento, ma comporta anche alcuni rischi per la salute delle nostre orecchie. Per…
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Caldo in Italia: l’estate 2024 sarà bollente e con possibili ondate di calore estreme
L’estate 2024 in Italia si preannuncia calda e torrida, con temperature sopra la media in diverse zone del…
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Gestire le dispute coniugali durante l’estate: qualche prezioso consiglio
L’estate, con un periodo di tempo maggiore trascorso insieme, può portare a divergenze tra le coppie. Questo fenomeno…
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Estate in forma senza aumentare di peso: 5 abitudini alternative
Prendersi una pausa dalla routine dell’anno non deve per forza significare trascurare l’alimentazione. “È solo questa volta”. E…