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Colorante alimentare legato all’infiammazione dell’intestino
Un recente studio ha scoperto un legame tra l’utilizzo di un comune colorante alimentare e l’infiammazione intestinale. Il…
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Bambini e uso dello smartphone: quali sono i rischi e cosa evitare
Un recente studio ha messo in luce i rischi legati all’uso degli smartphone da parte dei bambini. Secondo…
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7 benefici della Vitamina D e come riconoscere se ne siamo carenti
Sappiamo quanto sia importante per il nostro corpo un corretto apporto di vitamina D, soprattutto per la salute…
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Stress che fa bene: l’effetto positivo sulla nostra memoria
Come molte cose nella nostra vita, esiste una quantità giusta e una sbagliata. Questo vale anche per lo…
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Domande da porsi se stai pensando di prenderti un anno sabbatico
Molti studenti stanno discutendo se continuare gli studi e la formazione l’anno prossimo o prendersi un anno sabbatico.…
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Perdere peso: ecco i migliori alimenti a basso contenuto di carboidrati
L’inizio di ogni nuovo anno inizia sicuramente con dei buoni propositi e quello più comune è senza dubbio…
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Sonno: in che modo la meditazione consapevole lo influenza?
Ad oggi quasi tutti noi conosciamo e pratichiamo la meditazione. Secondo gli esperti queste pratiche sono in grado…
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Alcol: ecco perché ci piace essere brilli e come può influire sul cervello
Come sappiamo bene l’alcol è una delle droghe più consumate al mondo. Milioni di noi apprezzano la sensazione…
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Come riconoscere i sintomi del Covid-19 durante le festività natalizie in famiglia
Il Natale è il momento dell’anno in cui molte famiglie si riuniscono per celebrare insieme, ma il COVID-19…
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Cibi ultra processati: questi alimenti aumentano il rischio di demenza
Se abbiamo più di 30 anni molto probabilmente non pensiamo molto alla demenza. Molti sono preoccupati riguardo la…