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Mangiare tardi e il pesante effetto sull’organismo
Secondo un nuovo studio, mangiare più tardi durante la giornata può avere un forte impatto sulla nostra regolazione…
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Asparagi: ecco alcuni motivi per cui è bene inserirlo nella nostra dieta
L’asparago è una verdura dal sapore delicato e unico, che può essere consumata cruda o cotta. Questa verdura…
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Bonus vista: oggi è possibile fare domanda online
Il Bonus Vista è un incentivo fiscale introdotto dal Governo italiano per incentivare l’acquisto di prodotti per la…
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Digiuno intermittente: benefici e rischi secondo la scienza
Il digiuno intermittente è una pratica alimentare che prevede il consumo limitato di cibo per periodi di tempo…
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Ecco tutto ciò da sapere sul latte A2: come scegliere se è giusto per noi
La maggior parte delle persone ha sentito parlare del latte, ma forse non tutti sanno che esistono diverse…
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Mango: ecco perché è stato definito il “re dei frutti”
Il mango è un frutto delizioso e nutriente che offre numerosi benefici per la salute. Originario dell’India, il…
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Ipertensione: parlare al cellulare anche solo per 30 min a settimana aumenta il rischio
Secondo la ricerca medica riguardo sull’uso del cellulare, chattare anche per poco tempo alla settimana può aumentare il…
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Magnesio: questo minerale essenziale può migliorare il sonno e ridurre l’ansia
Il magnesio è un minerale essenziale di cui il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Svolge un ruolo…
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Alimentazione emotiva: quando il cibo diventa vuoto di significato
L’alimentazione emotiva è un comportamento alimentare in cui si mangia per ragioni diverse dal bisogno fisico di nutrimento.…
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Caffè con il sale: nuova moda o segreto per migliorarne il gusto
Aggiungere zucchero e latte al caffè è una pratica comune, per buona pace dei puristi dell’amaro, ma di…