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Meditazione vs mindfulness: conosciamo davvero la differenza?
La meditazione e la mindfulness sono termini spesso usati come sinonimi, ma in realtà rappresentano pratiche distinte con…
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Una scoperta genetica potrebbe spiegare l’origine del linguaggio
Il linguaggio è una delle caratteristiche distintive dell’Homo sapiens, ma come si sia evoluto resta ancora un enigma…
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Completo giacca e pantaloni blu Sumissura: eleganza perfetta
Vi è mai capitato di girare per negozi senza trovare il completo che desiderate? Spesso, le giacche e…
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I musei come luoghi per curare ansia e stress: i sorprendenti risultati del progetto ASBA
Negli ultimi anni, il ruolo dei musei come luoghi di benessere ha ricevuto crescente attenzione. Il progetto ASBA…
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Perché i pomodori non ci avvelenano? La scienza ha trovato la risposta
I pomodori (Solanum lycopersicum) appartengono alla famiglia delle Solanacee, che include piante tossiche come la belladonna e le…
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Dieta mediterranea come scudo contro il melanoma: una scoperta che salva vite
Il melanoma è uno dei tumori della pelle più aggressivi, con un’incidenza in crescita a livello globale. Nonostante…
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Perché i marchi amano il rosa? Il colore che conquista il marketing
Il rosa non è solo un colore, ma una vera e propria strategia di marketing. Negli ultimi anni,…
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Perché ricordiamo (o dimentichiamo) i nostri sogni?
Tutti sogniamo, ma non tutti riusciamo a ricordare cosa accade nel nostro mondo onirico al risveglio. Un recente…
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Quanto è salutare l’avocado? Benefici e miti da sfatare
L’avocado è uno degli alimenti più apprezzati negli ultimi anni, grazie al suo gusto cremoso e alla sua…
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Il “test del cucchiaio”: mito o metodo per misurare il sonno?
Negli ultimi tempi, il cosiddetto “test del cucchiaio” ha attirato l’attenzione come possibile strumento per valutare la qualità…