News
Quali sono i momenti migliori e peggiori per utilizzare le verdure surgelate
Ci sono verdure più adatte al consumo dopo essere state congelate rispetto ad altre. Il metodo di preparazione determina…
Salute
News
Il caffè consumato a stomaco vuoto può aumentare i livelli di acidità nello stomaco
Il caffè è una bevanda popolare in tutto il mondo e viene consumata da miliardi di persone ogni…
News
Aria pulita: l’importanza della qualità al chiuso
Si parla spesso dell’inquinamento dell’aria l’esterna, ma ben poco per quella interna. Secondi nuovi studi, proprio quest’ultima necessità…
News
Un sensore della dopamina aiuta a rilevare il morbo di Parkinson e la depressione
La malattia di Parkinson e la depressione sono due condizioni mediche molto diverse, ma entrambe possono essere trattate…
News
Soia: 3 cose che dobbiamo sapere su questo alimento per aggiungerlo alla dieta
Sin da piccoli siamo stati abituati a credere che mangiare carne rossa e latticini fosse una cosa buona…
News
Cioccolato fondente: questa tipologia è davvero salutare come pensiamo?
Sappiamo bene che il cioccolato fondente è una buona fonte di antiossidanti e polifenoli. Inoltre è considerato una…
News
La cannella migliora la memoria e l’apprendimento e riduce l’ansia
Aggiungere un pizzico di cannella per insaporire il nostro cibo può far davvero bene alla nostra salute, soprattutto…
News
Alimenti trasformati: assumerli spesso può aumentare il rischio di cancro colorettale
Assumere cibi più freschi e integrali è un’ottima idea e offre molti incentivi. I cibi trasformati sono ottimi…
News
Nutrizione: cosa succede al corpo quando mangi insalata ogni giorno
Se pensiamo alla nutrizione e all’alimentazione l’insalata è di certo un cibo associato alla nostra salute e alla…
News
Camminare: l’attività più semplice per la salute mentale e fisica
Camminare è un’attività semplice ma efficace per migliorare la salute fisica e mentale. È un’attività a basso impatto…