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Come Riconoscere una Relazione Tossica
Negli ultimi anni, il termine “relazione tossica” è diventato sempre più comune. Spesso utilizzato a sproposito per indicare…
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Lo stress buono: il segreto per crescere e prosperare
Lo stress è comunemente visto come un nemico della salute e del benessere, ma esiste un tipo di…
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In Cina arriva il congedo di infelicità: fino a 10 giorni di pausa per i lavoratori tristi e stressati
In Cina, un innovativo provvedimento denominato “congedo di infelicità” consente ai lavoratori di prendersi fino a 10 giorni…
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Pensare troppo: 3 trucchi psicologici per gestire l’overthinking
L’overthinking, o il pensare troppo, è una trappola mentale in cui molti di noi cadono. Si tratta di…
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Il Pioppo Bianco, la Conquista dell’Equinozio d’Autunno e l’antica tradizione irlandesi
Nel calendario arboreo irlandese, il pioppo simboleggia l’equinozio d’autunno, una data chiamata Eadhadh e rappresentata dalla lettera “E”.…
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La Memoria è Emozionale: Perché le Emozioni Creano Ricordi Più Forti e Duraturi
La nostra memoria funziona come un archivio personale, spesso influenzato dalle emozioni. Le neuroscienze ci insegnano che il…
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L’uso prolungato di farmaci anti-bruciore e il rischio di cancro allo stomaco
Negli ultimi anni, una crescente preoccupazione si è diffusa tra la comunità medica riguardo all’uso prolungato di farmaci…
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WhatsApp blocca gli screenshot alle foto profilo
Una nuova e particolare funzione volta a salvaguardare la privacy degli utenti è stata appena scovata all’interno dell’ultima…
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Ruminazione mentale: un percorso verso ansia e depressione
La ruminazione mentale è un processo cognitivo caratterizzato dalla ripetuta e prolungata focalizzazione su pensieri negativi o su…
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Cos’è il teppanyaki: La Storia, gli Ingredienti e le Performance di quest’Arte nipponica
Il teppanyaki è uno stile di cucina giapponese che si basa sulla cottura di ingredienti su una piastra…