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Quanto tempo passa tuo figlio davanti al display di uno smartphone, tablet o videogioco? E’ proprio questo a determinare quanto è dipendente dalla tecnologia? Il tempo non è un fattore così decisivo, ma è il tipo di uso che viene dato a questi dispositivi a fare la differenza. Lo rivela uno studio sviluppato dal Centro per la Crescita e lo Sviluppo Umano dell’Università del Michigan, negli Stati Uniti.

Secondo il rapporto, pubblicato sulla rivista Psychology of Popular Media Culture, i genitori dovrebbero guardare a come l’uso della tecnologia influenza il bambino. Ad esempio, se il tempo davanti a uno schermo interferisce con le attività quotidiane, se causa conflitto con gli altri membri della famiglia o se è solo un’attività che piace al bambino.

Di solito, altri ricercatori e pediatri ritengono che l’uso della tecnologia sia salutare o non basato sulla quantità di tempo, senza determinare il tipo di uso che i minori danno loro. Il nostro studio mostra che c’è qualcosa che conta più del numero di ore o minuti che vengono utilizzati“, ha spiegato Sarah Domoff, coordinatore dello studio. 

La Domoff e il suo team hanno determinato un elenco di segnale tipici della dipendenza dalla tecnologia nei bambini tra i quattro e gli 11 anni.

Come sapere se c’è dipendenza?

  • Non c’è autocontrollo nell’uso. È difficile per il bambino smettere di usare il dispositivo.
  • Perdita di interesse in altre attività. Il bambino non è interessato a qualcosa di diverso dai dispositivi tecnologici.
  • Argomenti di conversazione. La persona parla solo dei propri dispositivi e della tecnologia e delle applicazioni che possiedono.
  • Attività familiari. L’uso della tecnologia interferisce con le attività familiari.
  • Problemi in famiglia. L’uso della tecnologia fa avere problemi con diversi membri della famiglia.
  • Sindrome da astinenza. Il bambino è frustrato e fa i capricci quando non ha accesso alla tecnologia.
  • Il bambino si nasconde per usare la tecnologia.
  • Forma di fuga. Se ha avuto una brutta giornata a scuola, l’unica cosa che lo mette di buon umore è l’uso del suo dispositivo preferito.
  • Quando cercare aiuto? Se ha quattro o più di questi segni, i ricercatori consigliano di cercare un aiuto professionale.

I ricercatori hanno affermato con enfasi che questa lista di segnali si riferisce in particolare ai bambini tra i quattro e gli undici anni e che, nei primi due anni di vita, sarebbe meglio tenere lontani da questa classe di dispositivi o limitarne l’uso.