News
Mangiare entro 8 ore potrebbe aiutare a mantenere il cervello giovane, secondo un nuovo studio
Negli ultimi anni il digiuno intermittente è diventato uno degli argomenti più studiati nel campo della nutrizione. Oltre…
mangiare
News
Mangiare in piedi fa male? Cosa dice davvero la scienza
Mangiare in piedi: abitudine moderna o rischio reale? Mangiare in piedi è diventato sempre più comune, complice uno…
News
Hara Hachi Bu: il segreto giapponese per vivere più leggeri
Hara Hachi Bu: la regola dell’80% che allunga la vita Tra le abitudini più affascinanti e salutari del…
News
Mangiare una banana al giorno: fa bene o è troppo?
Colorata, pratica e ricca di nutrienti, la banana è tra i frutti più consumati al mondo. Facile da…
News
Il segreto di bambini più gentili? Mangiare pesce regolarmente
Negli ultimi anni, numerosi studi scientifici hanno evidenziato come l’alimentazione possa influenzare non solo la salute fisica, ma…
News
Mangiare Yogurt ogni giorno: ecco cosa succede al tuo corpo
Lo yogurt è un alimento ricco di nutrienti che offre numerosi benefici per la salute. Consumandolo quotidianamente, il…
News
Cosa succederebbe se una cellula ci dicesse di smettere di mangiare?
I ricercatori hanno individuato nei topi un nuovo tipo di cellule cerebrali che, con ogni probabilità, si trovano…
News
Frutti da mangiare con la buccia: scopriamo i benefici nascosti
Mangiare frutta è essenziale per una dieta equilibrata, ma spesso non ci si rende conto che la buccia…
News
Mangiare per necessità o per piacere? C’è un circuito cerebrale per ciascuno
Un recente studio ha rivelato l’esistenza di specifici circuiti neurali nel cervello che influenzano in modo diverso l’alimentazione…
News
Migliori tipi di riso da mangiare quando siamo a dieta
Il riso è un alimento base in molte culture culinarie di tutto il mondo, ma non tutti i…