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Fitness tracker: i 5 rischi nascosti del monitoraggio fisico
Negli ultimi anni smartwatch, braccialetti fitness e app dedicate all’attività fisica sono diventati compagni inseparabili di milioni di…
Scienza
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Dormire poco altera le emozioni: cosa succede davvero al cervello
Basta una notte trascorsa a rigirarsi nel letto per accorgersene. Il traffico sembra più insopportabile, una critica pesa…
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I social media potrebbero cambiare il modo in cui il cervello percepisce lo sforzo mentale
Leggere un libro, studiare per un esame o concentrarsi su un problema complesso richiedono uno sforzo mentale che…
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AI generativa a scuola: la Norvegia la vieta alle elementari e spiega i rischi
La Norvegia ha scelto di vietare l’utilizzo degli strumenti di intelligenza artificiale generativa nelle scuole elementari, aprendo un…
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Apnea notturna: il sintomo più comune è anche parte della causa
L’apnea ostruttiva del sonno è una delle patologie del sonno più frequenti, ma anche tra le più sottodiagnosticate.…
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Hawaii, la plastica degli oceani diventa asfalto: così reti da pesca e rifiuti finiscono nelle strade
Le Hawaii stanno sperimentando un approccio innovativo per affrontare uno dei problemi ambientali più urgenti del nostro tempo:…
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Zanzare sterili invece degli insetticidi: il piano di Google per limitare le epidemie
L’idea di liberare milioni di zanzare nell’ambiente può sembrare controintuitiva, ma è proprio questa la strategia su cui…
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Mano dominante: uno studio rivela che la destrezza si costruisce con la pratica
Mano dominante: la scienza mette in discussione una convinzione diffusa Per la maggior parte delle persone è una…
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Tre alimenti insospettabili che possono aumentare il rischio cardiovascolare
Quando si parla di salute del cuore, il pensiero corre subito a fritti, salumi e dolci industriali. Eppure,…
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Bastano pochi minuti di attività intensa per ridurre il rischio di malattie
Quando si parla di attività fisica, l’attenzione si concentra spesso sul tempo trascorso ad allenarsi. Camminare 30 minuti…