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Fare tanti piccoli pasti aiuta a dimagrire? La verità sul metabolismo
Per anni si è diffusa l’idea che consumare piccoli pasti ogni due o tre ore fosse il modo…
Salute
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Ormesi: perché piccoli stress possono fare bene all’organismo
Non tutto lo stress è dannoso Quando sentiamo la parola stress, pensiamo quasi automaticamente a qualcosa di negativo:…
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Bevi tanta acqua ma vai sempre in bagno? Ecco come idratarsi nel modo corretto
Durante i mesi estivi o durante le intense ondate di calore, la prima raccomandazione medica e nutrizionale è…
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Acne in estate: perché il sole non la cura e può peggiorarla
Per molte persone l’estate è sinonimo di pelle più bella. Dopo qualche giorno di mare, l’incarnato appare più…
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Digiuno intermittente: uno studio mostra che può aiutare a mantenere il peso perso per almeno un anno
Perdere peso è difficile, ma mantenerlo nel tempo lo è ancora di più. Molte persone, infatti, dopo una…
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Alzheimer: il problema con alcuni dei farmaci
Per anni i ricercatori hanno riposto grandi speranze nei nuovi farmaci contro il morbo di Alzheimer, soprattutto in…
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Non sono solo le calorie: cosa influenza davvero il rischio di obesità in Italia
Per anni il dibattito sull’obesità si è concentrato quasi esclusivamente sulle calorie introdotte e consumate. Sebbene il bilancio…
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Parkinson: un virus che causa sintomi uguali
Il Parkinson è una malattia neurodegenerativa complessa la cui causa è abbastanza complicata da inquadrare in quanto, in…
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Banana nei frullati: può ridurre i benefici dei frutti di bosco?
La banana è uno degli ingredienti più utilizzati nei frullati. Dona una consistenza cremosa, aggiunge dolcezza naturale ed…
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Cancro al pancreas: un farmaco promettente
Tra tutte le tipologie di cancro che possono colpire l’uomo, il più comune che colpisce il pancreas risulta…