Colesterolo alto: il caffè potrebbe far aumentare i livelli di quello cattivo
In questo periodo di feste chi non lavora può permettersi di rilassarsi e magari perché no gustarsi una bella tazza di caffè dopo un...
Diabete: il tè nero abbassa significativamente la glicemia in 60 minuti
Il diabete di tipo 2 passa molto spesso in secondo piano rispetto ad altri disturbi, se ne parla solo quando esce una nuova soluzione...
Le donne in perimenopausa possono essere a rischio di depressione
Le donne hanno quasi il doppio delle probabilità degli uomini di soffrire di depressione a causa di fattori genetici, biologici e ambientali. Chi è...
Alimentazione: 8 modi che possono influenzare la cucina casalinga
in questi periodi cosi incerti, da quando è comparsa la pandemia da Covid-19, sempre più di noi hanno maggior flessibilità lavorativa e possono passare...
Quali integratori aiutano a migliorare la memoria in modo naturale?
Gli integratori sono una fonte indispensabile per aumentare la concentrazione e il ragionamento, oltre a combattere l'affaticamento fisico e mentale, migliorando così la capacità...
7 infusi naturali per migliorare la memoria e le capacità cognitive
Il cambiamento delle abitudini di vita, l'esposizione continua allo stress e alle tossine nell'ambiente sono alcuni fattori associati alla fatica e alla diminuzione delle...
7 supercibi da mangiare dopo i 50 anni
Sia che tu abbia sempre mangiato sano o che abbia trascurato la nutrizione ultimamente, è importante rivedere la dieta, soprattutto dopo i 50 anni....
Disturbi mentali: l’ingrediente attivo nei funghi può aiutare a curarlo
Secondo quanto riportato da un nuovo studio, l'ingrediente attivo presente nei funghi magici potrebbe aiutare a curare alcuni disturbi mentali tra cui il disturbo...
Preparare una perfetta tazza di tè dipende dall’infusione
Dopo l'acqua il tè è la bevanda più conosciuta e consumata al mondo. In totale beviamo oltre 3,7 miliardi di tazze di tè al...
Vitamine: la dieta per migliorare la concentrazione e la memoria
Secondo alcune ricerche, il cervello può archiviare potenzialmente un petabyte, ovvero la stessa quantità di spazio necessaria per archiviare l'intera Internet. Pertanto, per mantenerlo sano...
