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Mindfulness e pressione alta: 8 settimane di pratica possono aiutare ad abbassarla
Sedersi, concentrarsi sul respiro e osservare pensieri e sensazioni senza giudicarli potrebbe avere effetti che vanno oltre il…
Annalisa Tellini
Musicista affermata e appassionata di scrittura Annalisa nasce a Colleferro. Tuttofare non si tira indietro dalle sfide e si cimenta in qualsiasi cosa. Corista, wedding planner, scrittrice e disegnatrice sono solo alcune delle attività. Dopo un inizio su una rivista online di gossip Annalisa diventa anche giornalista e intraprende la carriera affidandosi alla testata Infinity per cui attualmente scrive
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Abbronzatura con uno spray nasale: cos’è il Melanotan II e perché gli esperti lanciano l’allarme
Niente ore trascorse al sole e neppure creme da distribuire sulla pelle: una delle nuove tendenze beauty promette…
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Donne che pensano troppo: quando l’overthinking ruba il presente e alimenta ansia e stress
Ripassare mentalmente una conversazione, chiedersi per ore se si è presa la decisione giusta, anticipare tutto ciò che…
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Una sola scottatura solare grave può lasciare danni permanenti: cosa succede alla pelle
Il bruciore passa, la pelle smette di essere rossa e dopo qualche giorno può sembrare che tutto sia…
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Dopo un infarto il cuore può creare un “bypass naturale”: come funzionano le arterie collaterali
Quando una coronaria si chiude durante un infarto, il sangue smette di raggiungere correttamente una parte del muscolo…
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Fegato, due molecole degli agrumi potrebbero contrastarne l’invecchiamento
Due sostanze naturalmente associate agli agrumi potrebbero aiutare il fegato a contrastare alcuni dei cambiamenti biologici provocati dall’età.…
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Meditazione e cervello: una settimana di pratica intensa produce effetti simili agli psichedelici?
Meditare intensamente per pochi giorni potrebbe produrre cambiamenti misurabili nel cervello e nell’organismo. È quanto suggeriscono nuove ricerche…
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Farmaci GLP-1, scoperto un nuovo meccanismo: potrebbero agire diversamente da quanto pensavamo
Farmaci come semaglutide e tirzepatide hanno trasformato il trattamento dell’obesità e del diabete di tipo 2, ma gli…
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Melanoma e tumori metastatici: al via il test del primo vaccino terapeutico italiano
La ricerca italiana compie un passo importante nel campo dell’immunoterapia oncologica. Sta per iniziare la sperimentazione del primo…
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Questo minuscolo organo potrebbe rallentare l’invecchiamento: la scoperta degli scienziati
Quando si parla di longevità, il pensiero va spesso al cuore, al cervello o ai geni. Eppure un…