Un nuovo strumento di valutazione online, chiamato Burnout Assessment Tool (BAT), offre un modo semplice e gratuito per individuare i sintomi del burnout e valutare il rischio personale.
Lo strumento, sviluppato da scienziati, pone una serie di domande mirate sul conflitto lavoro-casa, il carico di lavoro, la soddisfazione lavorativa e lo stress emotivo. Con oltre 493 adulti coinvolti nello studio, il BAT confronta i risultati con le medie nazionali in sette paesi, identificando i soggetti a rischio e aprendo la porta all’adozione di misure preventive.
Il BAT non solo aiuta a individuare precocemente il burnout, ma evidenzia anche la necessità di adeguamenti sul posto di lavoro per ridurre le richieste e aumentare il supporto. Il suo utilizzo può portare a una combinazione di trattamento e cambiamento organizzativo, secondo uno studio pubblicato sullo Scandinavian Journal of Psychology.
Riconoscere precocemente e trattare il burnout è essenziale per la guarigione. Con la sua semplice e accessibile modalità di utilizzo, il BAT offre sia agli individui che alle istituzioni un modo efficace per affrontare questo problema. L’utilità dello strumento si estende globalmente, consentendo a chiunque di valutare il proprio rischio e adottare misure preventive.
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