Lo Stanford Center on Longevity ha eseguito indagini su famiglie e amici, nonché su organizzazioni civiche, luoghi di lavoro, volontariato, servizi religiosi e altri tipi di attività di costruzione di relazioni. I risultati hanno rivelato che la partecipazione sociale degli adulti tra i 55 ei 64 anni di età è diminuita del 5%, rispetto alle persone della stessa età di 20 anni fa. Tamara Sims, una ricercatrice che ha aiutato a condurre lo studio, ha alcune teorie che potrebbero spiegare i risultati.
Se hai pochi amici, forse dipende da…
1. Ti stai prendendo cura di mamma e papà
Prendersi cura o organizzare i genitori più anziani riduce la quantità di tempo a disposizione per socializzare.
2. Non sei andato in pensione
È più probabile che i lavoratori di oggi continuino a lavorare più a lungo del solito rispetto alle generazioni precedenti, anche fino alla fine degli anni ’60. Tuttavia, le persone che non vanno in pensione hanno meno probabilità di avere colleghi della stessa generazione rispetto a prima.
3. I tuoi figli sono tornati a vivere con te
I millennial di ritorno possono influire sulle finanze e portare via risorse e tempo.
4. Usi molto il telefono
La tecnologia dei social media sta sostituendo le relazioni faccia a faccia e altre forme di convivenza personale.
5. Non vivi più nello stesso posto
Le generazioni precedenti vivevano tutta la vita nello stesso posto. Tuttavia, secondo la ricerca, i boomer sono più “mobili”.
Consigli
I consigli per resistere alla mancanza di socialità? Sono presto detti:
- Fai volontariato;
- Crea legami e relazioni forti;
- Unisciti ad altre persone per svolgere attività insieme.
