Vi piacciono i film dell’orrore? Se sì, sappiate che sono strettamente collegati ad un qualche tipo di bisogno psicologico. Quando si sceglie un film dell’orrore per trascorrere la serata, si sceglie di trovarsi in una situazione di paura e pericolo su base volontaria – anche se il pericolo non è reale. Ma perché ci piace tanto guardare i film dell’orrore? Ironia della sorte, la paura riduce lo stress e l’ansia.
Margee Kerr, una ricercatrice americana nota come la “sociologa della paura“, ha spiegato cosa ci fa sentire situazioni spaventose. “Quando siamo in questi momenti intensi, siamo bloccati dal momento, dalla realtà. Non si sta pensando al futuro, si sta pensando al qui e ora. Non siamo impigliati nei nostri pensieri, a rimuginare o a pensare a cosa dovremo fare dopo“.
Lo studio
All’inizio di ottobre, il ricercatore ha pubblicato uno studio, presso l’American Psychological Association, su questo argomento. Attività che ci portano al limite, spiega, e “sentiamo che abbiamo vinto qualcosa, come abbiamo superato le avversità e siamo sopravvissuti, anche se in fondo sappiamo che non è vero“.
Kerr e il suo team hanno analizzato i dati di attività cerebrale di alcuni partecipanti alla North American Haunted House e sono giunti alla conclusione che la paura aiuta a “spegnere” parti del cervello, facendo sentire meglio i partecipanti dopo l’esperienza.
I ricercatori hanno esaminato 262 adulti che sono entrati in Scarehouse, una casa infestata da oltre cento attori assoldati per rendere l’esperienza davvero spaventosa. I partecipanti potevano essere rapiti, chiusi in una bara e anche sottoposti a scosse elettriche. I partecipanti sono stati poi intervistati prima e dopo questa esperienza terrificante. Gli scienziati hanno concluso che la disposizione di coloro che hanno partecipato è migliorata, soprattutto per coloro che si sentivano “stanchi, annoiati o stressati” prima di entrare.
Secondo lo studio, il 94% dei partecipanti ha dichiarato di aver apprezzato l’esperienza e molti di loro hanno smesso di sentirsi “stanchi” o “ansiosi”. Tuttavia, il sociologo sottolinea che è molto importante che queste esperienze siano completamente volontarie per avere questo tipo di effetto positivo.
D’altra parte, all’estremo opposto, Margee Kerr sottolinea che l’avversione al terrore “ha molto a che fare con le esperienze personali, ma anche la parte genetica entra nell’equazione“. “Ci sono differenze nel modo in cui le persone rispondono allo stress, e se non hanno avuto l’opportunità di provare questo tipo di paura in modo sicuro, potrebbero non sapere che ci sono benefici“, afferma.
È in questo senso che lo scienziato sta lavorando affinché il suo studio possa aiutare chi si occupa di casi di stress e di esperienze traumatiche. “Stiamo vedendo se possiamo far sì che le persone migliorino i loro stati d’ansia, permettergli di provare paura in un modo più semplice e dare loro l’opportunità di praticarlo in modo sicuro“.
E conclude: “Anche se non ti piacciono le case stregate o i film dell’orrore, mantenere uno spirito avventuroso è una buona cosa che aiuta a metterci alla prova in modo sicuro e creativo”.
