benessere vitamina D età

Benessere: come cambia la nostra vitamina D con l’avanzare dell’età?

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Da molto tempo sentiamo parlare sempre più spesso dell'importanza della vitamina D non solo per combattere il Covid-19, ma per gli innumerevoli benefici che...
sale verde sodio

Sale verde: cos’è quest’alternativa da tavola a basso contenuto di sodio?

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Molti di noi cercano varie alternative per ridurre i livelli di sodio, ma il compito è alquanto difficile. I cibi trasformati e i consueti...
diabete malattie cardiache formaggio vegano

Diabete e malattie cardiache: il formaggio vegano ne potrebbe aumentare il rischio

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Molte persone hanno riportato che la cosa più difficile di diventare vegani molte volte è rinunciare al formaggio. Proprio per questo molti produttori hanno...
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Vitamina B12: due sensazioni ai piedi ci potrebbero far capire di avere una carenza

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Sebbene avvolte non è maggiormente conosciuta come la carenza di vitamina C o D, avere una carenza di vitamina B12 potrebbe causare dei problemi...
anguria, cocomero, salute, estate

10 benefici che l’anguria porta alla nostra salute

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Una bella fetta di anguria succosa e rinfrescante è un simbolo iconico dell'estate e vi sono davvero ottimi motivi per ritenerla il frutto estivo...
cuore gruppi sanguigni

Quali gruppi sanguigni sono più a rischio di malattia coronarica?

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Il gruppo sanguigno si riferisce alla classificazione del sangue, basata sulla presenza e assenza di anticorpi e di sostanze antigeniche ereditarie sulla superficie dei...
colesterolo alto arterie

Colesterolo alto: due sensazioni corporee indicano che le arterie si stanno indurendo

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Avere il colesterolo alto significa che abbiamo troppo colesterolo nel sangue. Questa condizione solitamente non presentano sintomi, ma può portare complicazioni gravi. Uno di...
salute Big Mac

Alimentazione: mangiare un Big Mac al giorno fa davvero così male?

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Come sappiamo alcuni sono destinati a grandi cose e chi meglio di Donald Gorske, l'attuale detentore del Guinness World Record, può spiegarci la situazione....
incenso

Cos’è l’incenso e a cosa serve: tutte le sue proprietà benefiche

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Emanando un profumo legnoso e speziato, l'incenso è usato come profumatore, aromatizzante alimentare e fragranza in profumi, saponi e lozioni. L'incenso è anche considerato un...
latte d'avena benefici salute

Latte d’avena: scopriamo i valori nutrizionali e i benefici per la salute

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Molti di noi stanno decidendo di abbandonare il latte o i latticini in generale e passare a latti di base vegetale. Tuttavia, vista la...

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