Thé ayurvedico di Agani metabolismo

Thé ayurvedico di Agani: di cosa si tratta e come agisce sul metabolismo?

0
Se sappiamo abbastanza sul thé, potremmo aver sentito parlare del thé Agani o di fuoco e della quantità innumerevole dei benefici della nostra salute....
dieta carboidrati cuore sovrappeso

Dieta a basso contenuto di carboidrati: benefici al cuore per chi è in sovrappeso

0
Secondo un nuovo studio una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma ricca di grassi insaturi può beneficiare la salute cardiovascolare delle persone in...
uova rischio

Mangiare grosse quantità di uova potrebbe essere ancora un rischio

0
Negli ultimi anni la preoccupazione sul consumo di uova era un po' scemata, ma secondo gli esperti il pensiero su questo alimento non è...
alimentazione glutine

Alimentazione: possiamo essere davvero sensibili al glutine?

0
Essere sensibili ad alimenti contenenti glutine è una condizione molto diffusa. Consiste nell'insorgere di reazioni avverse quando introduciamo il glutine nel nostro organismo, una...
vitamina D dose

Vitamina D: questa potrebbe essere la dose adatta di cui abbiamo bisogno

0
Come sappiamo stare al sole può offrirci la quantità giusta di vitamina D di cui abbiamo bisogno, poiché rispetto alle altre vitamine che vanno...
pressione sanguigna flavonoidi cibi

Pressione sanguigna: 7 cibi ricchi di flavonoidi che la tengono sotto controllo

0
Come sappiamo, i falvonoidi sono delle sostanze prodotte in modo naturale prevalentemente da frutta e verdura. Avendo innumerevoli proprietà, tra cui quelle antiossidanti, antinfiammatorie...
integratore passeggiata

Vitamina B: il miglior integratore da prendere prima di fare una passeggiata

0
Fare una passeggiata è una buona fonte di esercizio, fornendo un pò d'aria fresca e del tempo benefico nella natura. È un ottimo modo...
10000-passi

Vivere sani: il numero ideale di passi giornalieri non è 10.000, ma…

0
Uno studio pubblicato di recente sostiene che non è necessario fare 10.000 passi al giorno per essere più sani. Dai 7.000 in poi, infatti,...
lattuga romana effetti

Lattuga romana: quali sono gli effetti segreti di questa verdura a foglia verde?

0
La lattuga romana è spesso sottovalutata rispetto ai suoi cugini a foglia scura come spinaci, cavolo riccio. In realtà questa varietà d'insalata è ricca...
nutrizione cuore alimenti

Nutrizione: alimenti consigliati per una buona salute del cuore

0
Il nutrizionista Jinal Shah parla degli alimenti che devono essere consumati per una migliore salute del cuore e per controllare la pressione sanguigna. Sappiamo...

Ultimi articoli